013-邵立-人生序位

散落在世界各地的10位好闺蜜,每逢周一晚9.00,都会腾讯上线视频聊天1小时。

每次都会有4-5位各种原因无法露面,昨儿晚到的比较齐,因为一位好姐妹泪奔,她提前在群里说了她挚爱的一位友人,40岁癌症去世了。所以昨晚的闺蜜会,大家在讨论生死与无常。

我们10个人,70后 80后 90后,都有自己的热爱,各自经历着不同的人生体验。悲伤在安慰陪伴时间中终究过去,更多的还是要看一看,我们当下人生是否需要做调整。

3年前,我还把锻炼、早睡看成是浪费时间或者强迫自己去做;今天它们已然融进我的生活。

我觉得很幸运。今早用书会又恰好确认我这部分

早起的时间用来唤醒身体,加注能量,这4天,我做到了isha 合十礼逐步增加,今天练习了9个回合。借着脊椎的滋养,让生活更扎根,平衡

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