第四日
复盘作业
一、我听到
大侠分享:
你的现在就藏着你最好的未来。
利用自己的碎片时间写了三门亲子育儿书～妈妈请在童年这样爱我、遇见孩子就是遇见最好的自己、走出家门就是最好的旅行。阳光下好好照顾孩子。晚上的时候，就写微博码字。
所有写作都是在疗愈自己。不安的时候坐下来写作，用文字写作，只要坚持写所有的写作，指向的都是疗愈自己。不怕写不好，只要坚持输出，就能找到写作的乐趣。只要坚持输出，都能找到写作的乐趣。
做喜欢的事，擅长的事，帮人的事。
自己活得健康，帮人活得健康。
用写作的思路去画画，用画画的创意去想创意。
海明教练分享：
1、升维思考降维打击，打造自己多维能力。
2、触摸底层规律和底层逻辑
3、身体和思维的习惯拆分
4、打造超强学习力，让刻意练习像呼吸一样简单
5、学会读活书、读人读物，读字里行间外
6、打造自己值钱的能力
7、像孩子一样学习
8、提升心力，心力价值最大化。自控力、耐受力、复原力
二、我想到
1、牛人无处不在，像哈哈姐一个全职妈妈，一边照顾孩子一边都能写书，把自己的时间安排得非常妥当。所以，时间管理非常重要。自己真的需要好好思考一下，如何更高效，创造更大价值。
2、海明教练分享和答疑的：思维、学习、自控力、价值感，如何活读书，好像还没完全理解，干货太多。
三、我去做
1、每日清单的计划，要当日事当日毕。不必要的约会、带有负能量的人，尽量远离。保证自己积极向上的心态，和同频的人一起，让自己活得更精彩。
2、再反复听课，找到课程中适合自身的点，反复思考，改变思维。
