2019年6月12日 星期三 雨
【践行天数】3天
【所在城市】深圳
【昨日早睡】23:00
【今日早起】06:00
【每日反思】拒绝浪费,勤俭持家。
【与自己的对话】你值得拥有!
【今日三只青蛙】
1、早起写晨间日记
2、看书《微教育》
3、清理衣柜、书柜。
【本周计划】
健康:早起做早餐,静坐阳台观花,听《时间管理100讲》。
家庭:包容大爱,每周给双方父母打一次电话。
事业:请假休息中
《时间管理100讲》第05/06课有感
去做重要不紧急的事情。
大脑是一个思考问题的器官,而不是记忆的器官。记忆是大脑的低级功能,思考是大脑的高级功能。
我们想把事情做好,就要专注。管理自己不能用大脑,我们必须靠另一个系统。把大脑里所有的事情写下来。最好是用''手机或者电脑,好记性不如烂笔头啊!
把所有的事件进行分类
1、日程:工作+生活。
2、有截止日的清单事件,尽量少而精。
3、没有截止日的清单事件,越早完成大脑越轻松。