我是一个性格内向的男生,之前一直知道自己有抑郁很严重那种,因为心理上这种问题,不喜欢和别人交流因为就算和别人交流了人们也不会理解你说得,所以我一直都在找各个方法去解决,自己一个人去吃饭,自己一个人去唱歌,自己一个人去电影院,一个人去医院做手术,一个人去游乐园,一个人坐火车去拉萨,新疆,都是只能得到暂时的缓解,但人这个东西很奇妙。慢慢的她都会有了抗体。
直到看了《奇葩说》。才感觉自己开始活过来。知道了刘可乐。才知道了我的这种状态,原来叫双向情感障碍症,也叫躁狂症。
从去年8月份开始,才开始正式找的心理咨询师去做咨询,咨询师有给过建议去医院 ,吃药,医院我去了,但我不喜欢那个环境。也没吃药。
从过完年开始,我的情况吧。又开始发做了,有时极度的躁狂兴奋。。有时极度的抑郁,每次情绪来临的时候。我都能感知到抑郁。或者躁狂,兴奋,但我改变不了什么。总是会被他影响,现在失眠的情况越来越严重了。然后有两天基本上是,一天才睡两三个小时。
好吧,今天先写到这,因为我要控制我的睡觉时间。