三伏天的杭州，白天气温能达到40多度，但对很多现代人来说，大多时候，这温度只是脑海中的焦虑，并没有什么切身的感受。
念书那会儿，学校里绿茵成林，不似现在马路上车水马龙，写字楼林立，一口呼吸吸进半两二氧化碳那么严重，所以即便高温日晒，依旧会去操场上打篮球，享受飙汗如雨的畅快。大学毕业后做的也是文职，整天在写字楼里待着，早出晚归，享受着中央空调的畅快，对于高温也没太强烈的觉知。直到3个月前彻底卸下工作回家休整，遇上了三伏，才从理所当然的“空调房码字”生活中脱离开来，方才对这气温有了意识，毕竟，家里的电费是要从自己的钱包里掏出去的。
当然要我回到儿时的志趣，去享受那烈日骄阳，那显然是不现实的。该窝在家的时间依然窝在家，吹着电扇，打着空调，躺在沙发上，看看书，听听音乐，刷刷剧……这才是成人世界三伏天该有的乐趣。唯一不同的是，现在有了闲暇，开始每天晨起散步，而这段时间却因为高温变得更有乐趣起来。
每天早上7、8点，气温已经攀升到30多度，这个时候，我便走到小区旁的湖畔林荫道上散步。我不是那种太阳未上山就起床的人，自然没见过“凌晨4点的洛（hang）杉（zhou）矶（shi）”那份凉爽，我也早已没有了热爱运动的那份心性，只不过因为多年来身体实在太欠缺活动，故而最近开始强制自己通过散步来疏通筋骨，恢复元气。多年来的空调病，导致体内寒湿，所以适当的高温，反而会让我有一种体内阳气生发的舒适感。
散步的林荫道建的很细致讲究，虽然距离马路一步之遥，但是通过下沉的方式，使其远离了马路的喧嚣，沿途是茂密的植物，在这些绿荫的庇护下，小道的实际温度估摸着也就27~28度吧。途中有一段木板小桥，桥下是湿地流水，时而有各种鸟儿低空飞过，因为小桥没有树荫的庇护，每每走到这段，就会有一种冷热交替的体感，感受到毛孔的呼吸，但毕竟温差不大，这种“呼吸”也恰到好处。小道避开了密集的居民楼，天气好时，抬头望去，可以看到蓝天下白云的流动，让人心里异常开阔。沿途有几幢隐匿在树丛中的别墅人家，但我却从未遇到过屋里人出入。这让我对这些别墅的归属有着不大不小的好奇：从外观的风格来看，它并不属于周围小区辖内，但建筑的品味细致且现代，又不像是原住农户的房子，只可惜从我开始于此散步至今，从未遇到过屋主，这也成了我心头这几个月来隐秘而有趣的小谜团。三伏天散步的另一乐趣，是会一直有知了欢唱的相伴。和印象中恼人烦躁的声音不同，在这条小道上的知了声，更像极了提醒人们静心呼吸享受宁静的禅（蝉）音。以禅音相伴，杂念也少了许多，本就不长的小道，不知不觉便走到了尽头，然后原路折返。有了各种自然风物的相伴，这来回15分钟的路途，往往充满乐趣。
2个月下来，早晨的散步已经成为我每日必不可少的安排。偶尔心思活络，会去畅想一下别墅的主人的身份，会拍几张路上的花朵，会和坐在婴儿车里迎面而来的宝宝做个鬼脸；大多数的时候，心里是安静的，就会伴着知了的禅音，观察着自己的一呼一吸，沉浸在漫步的体验里。一个来回，换来一身微汗，回家后做几个温和的拉伸练习，便把身体彻底给唤醒了。接着就是用早餐、沐浴、写字、阅读、刷剧……该吹的空调，继续吹。
