今天早上和洪超聊完后我就做饭吃饭。忘了老公的那句话说的我又不舒服了,我就翻起了旧账责怪他这几天就干了一点儿活,而且家里乱七八糟的,使我心情不好。他说你看你说我,我就不生气,你怎么就总是不满意呢?昨天晚上你给孩子说话就带着情绪,不好好说话。你说是家里乱点好呢还是你着急生气好呢?说的我无语了,刚学习了放下一切,可一说话还是带情绪,这确实是我的问题。上班路上反思自己,问题还是在自己,应该是我着急的背后是还是希望孩子努力起来,想让孩子跟豆老师做动力催眠,想让孩子参加青少年实操班,想老公也勤奋起来,可我谁也说服不了,我渴望快乐幸福的家庭,渴望孩子有所提升。为啥我就只看到孩子愿意玩手机、看娱乐、不去努力的行为问题,看不到孩子的需求呢?
今天继续强化自己记住接话技术之一:还有呢?还有呢?还有呢?少抱怨少唠叨少指责。
感恩爱人早上上不和我着急,平静的与我说话。感恩自己在学着柔软。