今天早上爱人早早做好早饭，我吃完还不到七点半，没有早点出门去上班，而是又找起了衣服想再换下衣服。等换好衣服离约好与同事相约的时间快到了赶...

今天早上听雅俪老师直播，讲到女孩结婚一定要彩礼，不能说女方家景好，男方家景差点，该有的彩礼就不要或者少要点，女方太商量太懂事了未必是好事。...

这一段时间爱人和我一起去公园锻炼，能坚持下来真的有收获。今天给爱人说好下午我们早点去公园锻炼，这样晚上可以读书，爱人说可以。 下午...

去年我听会娟老师的直播，让每日发现美好的事物，我照做了一段时间，几乎每天都发朋友圈。我想还是要继续发现美好才好。如果每天看到的都是美好的...

昨天晚上吃完饭，我约爱人一起去公园锻炼，爱人愉快的同意了。我们步行到公园，做了会儿健身器材活动，就沿着公园慢跑一圈儿。今天晚上我从工作室...

这一段时间我感觉自己懈怠了，除了工作，我的零碎时间都给用来刷视频了。刷视频确实过瘾，但也确实是让大脑思维停止，让时间溜号的特别快，我为自...

上午去医院复查，医生说我骨折手术后长得很好，胳膊抬不起来的原因是臂力不足，需要加强锻炼。这个臂力锻炼不多，确实需要加强练习。 中午...

晚上吃完饭，爱人给我边按摩胳膊边讨论人为啥会吵架，着急，走极端，管理不好自己的情绪？后来分析可能是因为人的脑海里有太多的应该怎么样，而不...

原以为我学习过了，不会对别人的话语放在心上，但是我还是受到了影响，听到新来的人讨论我的话语不那么中听，说我这么大年纪了，白头发那么多，怎...