9月份的读书计划是《职业咨询心理学》，这本书太理论太生涩，实在读不下去。策略是读小伙伴们的读后感。到了分享日期，下面内容是摘抄be better的笔记，对这段内容比较有感觉，特此分享。
阿德勒：职业的人生任务
人一生中有五个任务必须完成：
1.1 职业：由工作提供
1.2 社会：人际和社会内部关系
1.3 爱情：亲密和家庭
1.4 信仰：与某种更高的存在或宇宙发生联系
1.5 自我：处理个人自身的问题
1.6 必须面临的三个人生目标：
1.6.1 对于友谊的社会任务--确立了人在社会组织中的地位
1.6.2 爱情和性的任务
1.6.3 工作的任务
阿德勒认为出生顺序对发展有重要的心理学意义。Leong、Hartung和Gaylor在两项研究中发现，那些”艰辛确定出生顺序以及分析来访者的兴趣和价值观在任何程度上是家庭出身发展而来是有价值的“
阿德勒学派咨询通过对归属感、贡献与合作能力进行考虑，加强了人与环境的匹配。来访者的目标和手段比兴趣调查表更能解释他们的独特性。
阿德勒学派的兴趣测量表--职业风格面试的8个问题，目的在引出来访者的生活目标和生活方式信息
4.1 角色榜样-以来访者崇拜什么为中心
4.2 最喜欢的书籍
4.3 阅读的杂志
4.4 休闲活动
4.5 来访者在不同学校科目中的表现-目的在获取来访者做出反映的一类工作环境
4.6 来访者使用或喜欢的格言和谚语
4.7 来访者的父母对其的抱负以及来访者本人的抱负
4.8 来访者做出的决定，作为其使用的策略的句子
以上信息为从业人员提供了评定的基础
以下是评定的7个步骤：
5.1 检查来访者对角色模型问题的回答，评定他们的问题以及能用来帮助解决问题的利益
5.2 检查来访者对休闲问题的回答，以确定他们真是的兴趣以及”角色、功能和本质上吸引着来访者的报偿“的类型
5.3 关于杂志的问题帮助我们确定来访者重视的人、事和观念的类型
5.4 关于学校的问题帮助我们识别来访者对工作环境的反应，并显示他们之所以经历了成功或失败的原因
5.5 职业幻想、父母的期望以及来访者自身的抱负描绘了他的自我形象
5.6 到目前为止，职业咨询人员肯可能已经有了一些关于这名来访者应该从事何种职业的、较为明智的想法，从这一步开始，我们就进入了确定职业可能性的过程
5.7 接下来运用霍兰德的职业代码以及其它工具。这一过程要继续到将咨询焦点集中于某一职业和道路、决策障碍、利益、职业信息以及选择的困难（CIP）信息认知加工。
CIP框架
6.1 金字塔基底部分：
6.1.1 自我知识（了解自己）：包括价值观、兴趣、技能
6.1.2 职业知识（了解选择）：包括个人职业的信息和进行职业组织的计划
6.2 金字塔的中间部分：决策技能（知道我是怎样做决策的），涉及理解和掌控决策过程；
6.4 金字塔的塔尖：元认知（回想自己所做的决策），包括自我对话、自我意识和认知监控的执行加工领域
CIP使用特定术语
7.1 问题：指的是现实状态和理想状态之间的差距，差距可能是：
7.1.1 知道某人需要做出的一个选择和某人已经做出了一个好的选择之间的差距
7.1.2 其它差距：做为职业问题解决中的一部分包括了：职业选择、培训选择和工作选择
7.2 问题解决：包括得出一种行动的方式来缩小这种差距的思维过程。这一过程包括了意识到这种差距、找到它的原因、阐明可供选择的方案以及最终选择某一方案
7.3 决策：是对问题解决过程以及认知、情感和其它导致做出决策的过程的拓展。包括了为完成某一行动制定一个计划或策略、承担风险的能力、对于完成计划的承诺和投入。
认知信息加工包括一条循环的一般职业问题解决和决策技能（CASVE)
8.1 沟通：我们每个人都要理解差距，这种差距告诉我们有开始问题的解决需求。这些差距可以是外部的要求：比如：不良的工作行为、自我破坏的行为、身体障碍或者抱怨；这些差距也可以是内部的状态，比如：抑郁，焦虑或其他暗含着不适的情感。沟通的任务是有两个基本的问题构成的：我目前对自己职业选择的想法和感受是怎样的？我渴望通过职业咨询获得什么？
8.2 分析：澄清关于自己、职业、决策或元认知方面的知识。这其中包括获得我们需要的知识步骤。
8.3 综合：详细阐述并综合各种可供选择的办法。详细阐述包括考察各种可能性，以发现可能多的解决问题的方案，综合或者说结晶阶段目的在逼近那些与自身知识相一致的解决方案
8.4 评价：将所有可供选择的方案区分优先次序并且做出常识性选择。这包括了在对所有可供选择的方案是否适合自己、环境以及与自己的生活关联最大的人进行了研究之后，选择一种最好的可能性
8.5 执行：明确一个计划来执行尝试性地选择。这包括了一个准备计划、真实性测试和寻找职业
