我是彦彦，已经坚持写原创文章2年又82天（第812篇），阅读过去的文章可关注公众号或简书“彦值圈”（原名“开书店找彦彦”）。

我创立了高端文化IP圈子【彦值圈】以及高能量经典文化终身学习社群【国之学堂】

我们的愿景是：用爱和使命帮助更多人实现人生圆满！

我们的使命是：陪伴100位伙伴活出人生使命！

让我们一起创造“人人都有使命感”的“心文化”世界！

最近一直觉得应该写篇文章，可是却一直不知道写什么好，感觉今年最重要的事情就是早点睡觉，于是每天都十点左右就爬上床，十一点左右就差不多睡觉了。

2021年开始，我要做一个更健康的宝宝，尤其是最近，睡觉比天大，虎哥让我早睡晚起，我就真的睡得够够的。回顾整个2020年，好像真的睡得够多的，每天确实是五点起床打坐了，也讲了一整年的课，其他时间，除了跟大家聊天，几乎就是在养身体睡觉~

想来，其实我从小到大就喜欢睡觉，可是好像总是睡不够~总是不敢睡太多~睡太多了就挨骂，毕竟我是属猪的，不是属考拉的~其实我心里真的希望自己是属考拉的~睡觉太爽了~为什么这个世界上没有一个职业是“睡觉师”什么的呢？（要不我来创造一个门派好了~睡觉派）我看梁冬现在就一直在研究“自在睡觉”，太酷了~

说起来，2020年真是睡得最过瘾的一年，我不但自己睡，还怂恿学生们睡，我自己听着课睡觉，也鼓励他们听着课睡觉~在国之学堂，大家就天天听着我和孙岩讲的课睡觉~

甚至于上着彦值圈的课，她们问我，怎么解决“不允许自己睡觉”这个问题，我就让她们一个下午好好睡觉~睡觉就是上课，睡觉就是功课~不允许，就好好允许呗，有啥好不行的~我说，就算我在上课，你也可以说，老师我想睡觉！然后，你就去睡觉，就趴那里睡觉也行~她们呆住了，然后拍手大笑：“原来这样也可以啊！老师你真是绝了！”我捂嘴偷笑，好好睡觉的确是一门学问啊，为什么我们不能允许自己好好行使睡觉的权利呢？睡觉也确实是一场修行啊，这其间也可以有好多好多的觉察，为什么不可以在睡觉里修行呢？“觉”这个字，本来也有“觉察”的意思呢~

今天还有人问我，老师，我最近啥都放下以后，天天听完课好像就在犯困睡觉，什么人生目标都不想实现了，这可咋办呢？

我也偷笑，那你就睡呗，过去你就是不允许自己睡觉，不允许自己停下，人生不需要那么多目标，定好最重要的一件事，该做的时候就好好去做，最近没啥重要的了不起的事，疫情满天飞，身体比天大，不好好睡觉好好陪家人，还瞎折腾啥？

我安慰了她几句，她也放松多了。这几个月，大家就该好好睡觉~休养生息，修身养性，厚积薄发，蓄势而动~《道德经》里不是说得很清楚了嘛，“生长收藏”，春天还没到呢，天气这么冷，就该藏在被窝里，好好睡觉~啥也别瞎折腾~

现在的大多数人，不是不够勤奋，而是太过勤奋了~勤奋得连觉都不敢睡了~一停下就有负罪感~非得奋斗到死而后已~感动坏了自己~最后把自己折腾进了医院~爱你的人看了只是心疼，绝不会敬佩~不爱你的人，也根本不在乎你想要证明什么~所以，还是不要忙着感动自己，多多爱自己为好~

我本来，想写一篇文章，或者开一场直播，跟大家聊聊什么是“自然之道”，如何“依道而行”~想想何必说得太过高深~让自己好好活着，依照自然之道活着，不就是“好好吃饭、好好睡觉”，连活都活不下去，就不用说什么“好好做人”了~

而在《道德经》、《黄帝内经》里，早就都告诉你该怎么做了~五点前起床，九点前吃饭，十一点前睡觉，现在的人，就是连“好好睡觉、好好吃饭”都不会了~早上爬不起来~晚上睡不着觉~自己做个饭嫌麻烦，天天吃垃圾食品，还觉得自己很潮流酷炫~还有的人，连好好呼吸都不会，更不用说好好活下去了~我天天看着一堆不想活的人，自己还完全没有意识到，像个行尸走肉一样，灵魂都不见了~真是太心疼了~

其实，我以前也是这种“活反了”的人，还觉得自己挺伟大的，过得挺好的，也挺愿意照顾别人的，感觉自己特付出，但就是眼睛看不到自己，生活习惯也特别不好，不好好吃饭，也不好好睡觉，天天也不开心~想照顾别人也想被别人看见，别人看不见了就心里憋屈得要死~工作节奏又快，压力也特别大，什么事都往身上扛，整个活得就是“钢铁女侠”~前天还和晴她们开玩笑，她说我真是力气挺大的，我说是啊家里装修房子那些瓷砖啊柜子啊全是我扛上去的，都想不起来要喊老公帮忙~当汉子当惯了~直到这两年才学会把活留给男人干~

还好我现在惊醒了~慢慢把那些事儿都放下来~回到了女人的状态~回到了我喜欢的自在~想睡觉就睡觉、想干活就干活~一切都是随心而动，这种生活真是太好了~

我身边的很多人，都超级羡慕我这种日子，连我的老师、哥们儿、前领导，都羡慕我，主要是心里真自在，没有什么挂碍。其实他们也都知道我过去努力精进成什么样子，一个人活成了一支队伍，现在才敢这样想睡就睡~只需要做自己想做的事情，不想做的事情就可以随时不做~心里是要多大的底气才能做到啊~

而且，这份底气跟钱没有什么关系~主要是跟自己内心的富足有关系~尽管我也没有赚什么大钱，但我也不那么缺钱，这是跟过去多少年的积累很有关系的~正因为我有好好赚钱的能力，所以，我就可以让自己的生活完全按照自己的方式去走~我完全知道自己要什么，而且有能力、有决心一步步去做到~不用依靠任何人，自然也不需要按照任何人的节奏去走~

活出自己想要的样子~都是因为内心那份坚定的力量~为了使命~为了爱~守好自己，铺好管道，财富自由、时间自由、精神自由~当初我离开体制的时候就想要实现这样的目标，现在两年多，也算是都实现了~各种自在~

我知道，想要有资格睡觉，敢于想睡就睡，是因为我先花好多时间去修好了自己，付出了很多常人不敢想象的努力，做了很多常人做不到的事情，十几年如一日地为他人付出、为自己积累，把自己的能力也锻炼得杠杠的~

所以，我现在并不是倡导大家偷懒，也是希望大家学会把握自己生活的节奏，按照自然之道去好好活着~人生的修行是一辈子的事情，没有必要为了短暂的人生目标，或者那些不那么重要的事情，浪费自己的人生~该投入修行、专注努力，一定要全心全意去做好自己~而该好好睡觉、好好休息的时候，也不要舍不得放下那些事情，没有什么比自己的健康更加重要~

对于我来说，现在养好身体最大的动力，就是我还想要讲课五十年~我看到像南怀瑾先生、梦参法师这样的大德，年过百岁都还孜孜不倦讲学，就觉得我辈真的还有太多要去努力的事情~为了完成这个小目标，我就得好好睡觉~我不想要拼命讲个两三年课，然后就身体吃不消提前离场了~对于我们大家来说，这都是得不偿失的事情~

所以呢，让我们一起好好睡觉，好好修行~互相陪伴个三五十年~到了百岁以后，还能相约课堂，齐刷刷站上讲台，岂不是很好？

好啦，睡觉时间到！

晚安么么哒！