没有记录就没有发生
检视好习惯:
早睡早起:累计早起打卡26天,过去7天,打卡7次。星期二06:00最早,平均每天06:30起床,早睡(0次)
运动:keep 3次+艾灸 1次
形体:靠墙站立30min 3次
饮食:每天按时定量饮食+多喝水
成长:很开心本周能够进入到《职场写作成长营》中与大家一起学习、分享。
本周吃西红柿11个,完成青蛙5个(重复叠加)
下周计划完成青蛙:
1.常规工作
2.栏目策划拍摄
3.新媒体运营推广
4.动画、视频软件学习
5.其他
感恩分享:
感恩有这样一群小伙伴,虽然不能见面,但彼此互相鼓励、陪伴、监督、学习,让自律意识在潜移默化中得到强化与建立。
感恩有这样一帮同事,每天见面,互逗互捧互怼,但依旧互相支持、协作,让工作在紧张而又舒适的环境中愉快完成。
感恩有这样一个温暖幸福的家,互相牵挂,彼此相伴,让我工作之余的时间充满欢声笑语与爱。
感恩有这样的好时光,让我可以成为你们中的一员,或是伙伴、或是学员、或是同事、或是家人、又或是人母,我都参与其中,乐在其中。
喜欢这句话:
风把天空挖了一个洞
也许美好不在于堵上那个洞
而在于穿过洞口你会看到怎样的风景
——20171204
写给11月最后一周12月第一周