昨晚国良老师从压力的反应模式方面详细分析了如何发现孩子的天赋才华,每次都很享受听国良老师的课,老师讲解的深入浅出,事例分解到位,通俗易懂,感恩感谢大爱的国良老师!
压力的反应模式分为两种,一种是感性,一种是理性。如果孩子在表述某件事情时,他跟这些情绪结合在一起就是理性,如果他的情绪跟这些事情是抽离状态,那孩子就属于理性。找准孩子的压力特色,再用适当的语言沟通,给予方向性指引,和孩子产生互动。引领我们的孩子进步成长。
老师还详细讲解了缓解压力的五个步骤。1.到现在为止,我还没有找到让这个能力提升的方法。2.当我找到了提升这个能力的方法时,我就能好起来。3.如何才能找到那个让我这方面的能力提升上来的人或办法。怎样才能找到列举abcd四个办法,至少三个办法。,然后把想到的办法落地。4. 假如我上面找到的方法都落实后,我这方面的能力能上来吗?5.我什么时候做决定,什么时候采取行动? 以后一旦遇到压力的时候,一定牢记这五句话,五个步骤,和自己做互动,不但能缓解自己的压力还可以帮助其他人。
谢谢国良老师!谢谢群里所有大爱的老师和同修们,有您们一路同行真好!