近期看得书、思考得有点多
前几天刷抖音看《异人之下》，碰巧在思考生命，顿时就被吸引了，吸引我的有很多，冯宝宝的颜值和作者给她设置的性格、倔强得让人心疼、后来是弟弟找到他的感动，最后是奇幻仙术，提到的“炁”，震惊于，我的瑜伽领路人—杨丰溢老师，也创办了关于气锁、太乙、炁相关的一些东西的工作坊，当然还是瑜伽。（顺便说一句，杨丰溢真的是很好的瑜伽老师，大概“修行”之人都有共通之处吧。
我一直对天地怀有敬畏，有时候竟然想哭，敬佩生命的伟大，可他竟会如此脆弱，脆弱得让人不敢碰。有点跑题了^_^。修行也是我一直怀着敬畏之心所说得词，因为我并非修行之人，现在不是，是不是我也不知道，因为我有欲望。。）
瑜伽等段再讲吧
看完《异人之下》后，我去百度、知乎搜了搜炁的相关东西、太乙、八卦、打坐以及打坐时出现的无极之光？一方面对自己没有仔细研究和继续追随杨丰溢老师、学习瑜伽的深深懊悔，要不然我就能早点接触到“炁”了。
另一方面感受到宇宙还有无穷无尽的奥秘值得我去探索！
谁让我爱这个世界呢，哈哈。
说回瑜伽，就苏州这个市场，我想全国的市场应该也一样，我有一位朋友专门教外国人瑜伽的，应该蛮好。大大小小的机构很多，很多人以挣钱为目的，当然当时我报班的杨丰溢老师所在的机构商业化也蛮严重，当然你有实力，费用收得高点，无可厚非，物有所值。我一直最怕打着为你好、利他等口号，实则没有实质性内容输出的机构，收着会员很贵的费用。瑜伽的最高境界是身、心、灵的和谐统一。其实瑜伽是一门哲学，她教会我的东西很多。和自己的身体连接，去到更远的远处，平静、喜悦、接纳等。这里不过多说了，等到后期我专门写一篇。其实作为运动来说，运动都有抗抑郁的功效，大家迷茫、焦躁、烦躁的时候，就运动吧。其实只要找到情绪的发泄口，就好，女生，尤其到我这个阶段，运动的力量训练就很有必要的。因为女性普遍力量感缺失，我从27岁的时候就意识到要进行力量训练，因为外面的风雨何其多，一个健康的身体，才足以征服外面的世界！当然，并享受它。
想起《热辣滚烫》里的一句话“用力回击”，男性不知道，我想力量训练也是必要的吧。
扯跑题了，一些碎碎念
再过两天是弟弟的生日
还有，最近在看《海边的卡夫卡》，一会儿更！
读书的确是很让人内心平静的办法，安心地做自我。读书、音乐、运动、绘画，包括看见一些力量的颜色：黄色、平静的蓝色、黑白，可能还是购物吧（服装，看见漂漂亮亮的衣服 五彩缤纷的颜色 穿在我身上，顿时心情变好了，还有甜食。）
