初识诸慧,是在面基照片上,那次我因为生病没去成。那时一点都感觉不到她是一个医生,看起来很文艺很感性的一个女人。那时就开始慢慢留意她了,而这次采访终于可以让我的好奇心得到一点满足了。
1. 关于早起打卡,晚上要照顾孩子做家务一般都休息不好,您是如何做到早起的。
这是没有办法的早起,是牺牲了睡眠的早起,女儿6:30起床,我自然要比她再早半小时吧,所以就起来了。再晚睡也是这个点起床,主要就是靠闹钟,中午补觉。现在尽量12点前睡,那6点前就能自然醒,白天太累的时候也会停下来冥想三五分钟,有个早起的明确目标就会感觉早起不是那么累了。在田姐带领下已经6点前起床很多天了,论早起达人我只佩服田姐。接下来下周大家可以跟随田大大一起早起了。
2. 自我成长,您一共参加了几个学习课程?您是如何把短短几周甚至几个月的习得的知识或者技能融入到生活工作的。
从开始去年5月开始自控力运动群,就开始了我的知识焦虑,现在算来报了很多班了。上过选择自己的课最多,每期21天,大约199-299一期:FRANK的文案写作,只学会了皮毛标题大法,精髓还没有学到;小六的知识管理,21天里内容很多,照我看可以开五六个班了,可能就是因为作业太多后来就跟不上完不成了;最近参加的是春楠整理,想把家里整理好,同时也把人生整理一下,学会断舍离,这是我非常认真学习的课。学了很多,和买东西一样,首先是选择,选择可能对我有用的东西。现在还是在尝试各种可能,不过已经很失望的发现没什么特长,还是踏踏实实地把英语用起来。
3.情绪处理,作为医生,有带着情绪去工作的时候吗?或者把工作的情绪带回家呢?
会的。我这个人最看不得破坏秩序,或者不公平,大概是天秤座就是这样,所以看见有人想占小便宜插队,我就不会给人好脸色。还有就是看见不负责任的家长我也是恨铁不成钢,会生气。不过一般也就生个闷气,最多脸色难看,吵架什么的不会,也怕被打。家里人就比较倒霉,如果工作不顺,就容易吵架了。所以参加冥想的本意,就是来管理情绪的。
4.关于副业。同时做两份事业还要参加那么多成长课程是不是很辛苦?
自己选的就不会觉得辛苦。从心出发,能量巨大。不过也还是会有彷徨,怕自己做的事情是低水平的勤奋,对自己成长毫无意义。希望能做出成果,这样压力就大了。
5.关于自我提升。您自我提升的目的是什么?学成以后会转职吗?
因为自己从事的职业实在比较忙,现在职业安全问题也很突出,每次看到伤医杀医的新闻就有想不干了的念头。可是这把年纪真不干了,我除了会看病还会什么呢?没下海之前至少要学会一点游泳技能,以防不时之需。孩子还小,我也不能停止不前,不然以后会被小朋友鄙视的。