我们先来了解一下认知的几个层级
1.做婴儿模式，它是完全以自我为中心，在他们整个的认知体系中，他们会以自己的喜好作为唯一的判断标准，此外在没有任何的参照体系。
特点：就是我喜欢的就是对的，我不喜欢的就是错的。
2.二维视角的认知模式, 及认知可以在自我和他人之间自由的切换，所以他们具备基本的换位思考能力，也可以兼顾自己并且也能够理解他人的感受，这样的人具备一定的开放性，他们会建立一个客观的参照体系来帮助自己，来做出比较理性的思维和判断。
特点：我不一定同意你，但是我很尊重你。
3.多维视角的认知模式, 这样的人会具备对维度的理解和分析能力，他们善于学习能够独立思考，擅长积累经验和总结规律。往往能够快速的去抓住问题的核心要义，来高效的解决问题，这样的人聪明睿智，他们能够善于洞察人性，也能够利用人性。一旦抓住机会就会快速攀升，成为卓越的自己。
特点：是博采众长，为我所用。
4.上帝视角的认知模式, 这个层级的人属于真正的高手，他们往往厚积薄发，对知识的积累已经到了一定的高度，并且能够融会贯通，成为自己独立的世界观。他们不会陷在具体的问题中，而是会看大势懂得借力，懂得顺势而为，最最重要的是他们身藏不露，达到这个层级的人一般情商都很高，只要他们愿意可以轻松应对任何一个层级的人，让对方觉得自己被深深的理解和共情，就像遇到了知己一般如沐春风，酣畅淋漓。
特点：就是向下谦逊不着痕迹。
认知念头观念我以为，这些无形的信念标准观点。在潜移默化地影响着我们的生活。这些东西究竟是怎么形成的？他究竟会影响我们什么？
有句老话说三岁看大七岁看老，很多的认知与观念。小的时候就已经形成了，他受到身边信任的灌输，观察他人的经验，自我思考做出的总结和经验。潜移默化的在影响我们一生，很多的标准认知行为模式观念一旦形成。日后很难改变，除非自己有深深的反思，否则绝难改变。就像弹簧在生产的过程中没有成型之前，可以做成各种规格，但是一旦冷却成形以后就很难再改变。真正成熟的人才知道世事无常，生活中一项基本的事实就是无常。很多事情都不会按照自己的心意发展。
一个人不能控制或者改变另外一个人。夫妻双方更甚，在生活中一旦有一方去质疑另一方的标准和认知时，很容易产生矛盾，甚至对方会陷入受害者模式觉得委屈。长此以往下去不断地在消耗情感存款。直至消耗殆尽，走向不可挽回的方向。为什么我们国家的离婚率这么高，我想这也是一个因素。那怎么办呢？其实说起来很简单八个字：接纳理解，求同存异。但做起来需要“功夫”，更深层的需要去抓住这个契机，并疗愈童年的创伤。
现在随着物质生活越来越好，人们对物质生活的要求越来越高，物质生活的品质在不断的提升。如：房子在哪买的？车子什么品牌的？存款几位数？穿的衣服是不是名牌或品牌？为获得满足感，标准越来越多，越来越浮躁。一直在向外在不断的抓取。当然这么说可能有些太极端，在生活中也不是说一定要没有标准，如果一定要有标准的话这个标准也要符合一个标准，符合系统平衡三贏，因为只有这样才能平衡地发展下去，否则，这些标准就是一种束缚，一种烦恼一种障碍。有时候真需要静下心来想一想，自己的品质德行与外在的这些物质匹配吗？这些真的是自己想要的吗？
知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。一个人最难做到的就是。质疑自己的思想念头。反观自己的所作所为。然后勇于承担。过去自己所种下的种子，坦然接受现在的果。并在生活中。扮演好自己的每一个角色。外勤内修，不断提升自己的修为德行智慧境界。
