教师如何管理好情绪?
教师管理好情绪,可以帮助其更智慧地处理事情,更乐观的对待问题。同时也可以营造宽松、和谐的学习氛围。那我们可以怎么做呢?
做法①:学会自我激励。上课前感受自己的情绪,如果感觉到情绪的不稳定,那么就想办法放松一下,让自己的情绪回到平静的状态。
做法②:学会冷处理。当学生犯了错误时,我们可以先把犯错误的学生拉到一边晾在一旁,让自己的情绪得到缓和再做处理。
做法③:学会倾诉。倾诉是一种比较好的宣泄方式,我们教育教学中难免会遇到不顺心的事,这时可以找要好的同事、同学、朋友倾诉,或许还可以得到一些指点或建议。