喜欢运动，是因为每次运动完后，整个人都会轻松下来。个人感觉原因有两个，一是剧烈运动后大脑缺氧，没有能量给你想事情，二是大脑都不想事情了，压在心头上的烦恼自然就一扫而空了。所以人就会精神状态很好（以上理论纯属个人瞎猜的），这个时候，再心平气和的去看之前存在的问题，就可以比较透彻和理性的对待它了。

有时，在运动过程中，也会偶尔走神想想那些问题，因为整个人比较专注眼前，没有其他事情的干扰，想起问题来偶尔也会有灵光一现的机会，问题一下子就感觉想明白了，也理解其中的意义了。

说了这么多，有些跑题了，今天想说的是什么是主动学习和被动学习，对于这个问题的理解，源于我的工作环境，所以理解不一定适用全部情况，但大部分情况下都是通用的。主动学习：当你遇到不会的东西时，而这些不会的东西恰恰也是你想会的，这个时候你就会想尽一切办法，即使没有别人告诉你，你也会自学，也会主动去问同事，或者上网查询，直到你学会了这些东西。被动学习：当你遇到你应该会却不会的东西，你需要去学会它的时候，甚至有人愿意主动去教你的时候，你都以各种理由来推脱，不愿学习，直到不得不必须去学会它的时候，再去学习。

源于我的工作，就以工作中的内容来举个例子。当我看到一封邮件的时候，这封邮件我需不需要会写（工作中的邮件大部分以后都会用到的），如果不会写，我该怎么办，当这封邮件就是我目前能接触到最好的例子的时候，我就应该主动去学会如何去写这样的邮件，如果是我写的话，我该怎样写，最简单的办法就是把邮件的写法记下来，然后下次用的时候就可以直接拿出来用，如果你有举一反三的能力，说不定还可以写出比看到的邮件更好的邮件。如果邮件会写了，邮件内说的内容是不是自己需要知道，因为是工作邮件，绝大多数都和工作有关，邮件的内容又是一个学习的机会，学会了一点，你就多了解一点，这样积少成多，慢慢的，你对工作内容和邮件就会更加得心应手。这只是一个简单的例子，工作中可以学习的地方远远不止这一部分，只要你肯用心，有些前辈甚至愿意主动去告诉你一些东西。可能刚开始需要一个缓慢的过程，但当你熟练之后，你就会越学越快，越学越多，学习能力也随着你的学习不断加强，各方面都会有一个很好的提高。而被动学习呢，需要你去看的邮件，你不会去看，需要你学习的工作内容，你也不会主动去学，甚至你的前辈愿意告诉你一些东西的时候，你也会以各种借口去推脱，久而久之，你的学习能力不会有什么提高，工作的内容也不会了解太多，邮件的写法更不会多少，自己还安然的待在自己的小世界中。主动学习绝不是那么容易的，但也没有想象的那么难，只要你肯踏实的去做事，去学习，总归会有收获的。

想到上面这些之后，在上空手道课的时候，不知不觉的走了下神儿。空手道或者其他运动开始的时候，都会有热身动作，一般是一套或者很多组，这个如果在多次的上课中可以记下来的话，在上课的时候，就会有一个大体的框架，即使没有教练的时候，自己也可以单独的热身，然后去运动。上课的时候，教练会教一些动作，有些动作呢，只教一两次以后都不会再教了，如果只是被动的跟着练，可能只是起到了锻炼的作用，至于动作过后就忘记了。但如果肯用心记下来，回家后整理到本本上，你就可以把教练教过的动作都记住，然后一个人练习的时候，你就可以去有针对性的练习一些动作，久而久之，会的动作越多，有针对性的练习越来越多，对武道的理解就会加深，而自己的技术也会更加全面。

还有一件事情是最近参加了公司的公益俱乐部，然后刚好最近开始筹划一个活动，这个活动开始到现在，只是被动的参与到其中，如何从一个活动的开始到结束相关的东西自己并没有过多的关注，也没有去将其整理记录下来，以备自己以后之需。而这些东西以后自己是会用到的，以后自己组织活动的时候，如果可以将这次活动的所有能接触到的东西都学会并整理记录下来，那么自己下次活动的时候，就完全可以在这次活动的基础上，取其所需，并改进其中的不足，那下次的活动一定比如果自己不知道这些好很多。

举了三个例子，是因为最近自己接触的事情正好是这三件。主动学习和被动学习的区别，通过以上的例子不难区分其中的利弊吧。这绝不是一件简单的事情，但愿意主动去做些事情总归是会有收获的。而我呢，真的很庆幸身边的人总是在提点我，帮助我，一声谢谢并不足以表达我对他们的谢意；我自己恰巧，也愿意去做些改变，这个过程其实蛮痛苦的，不断的被否定，不断的发现自己的缺点，如果可以静下心来，关注那些需要自己学习的地方，也许就不那么痛苦了。当你不断的在成长，不断的去感觉那种学习的喜悦，就会慢慢习惯这样的状态，而你，也注定会变的更加优秀。

最后说一点，知行合一，这个词可能很多人都理解，但真正能做到的却寥寥无几；对于主动学习，更透彻的主动学习，自己目前还只是在知的阶段，接下来就要努力向行的阶段靠近，将上面的所学以所用，真正去理解 “知易行难，学以致用” 八个字的含义。