2023.8.30
数算恩福
1、我十分幸运,每天都睡到自然醒,感谢天地万物,感谢所有让我好眠的每一个人、每一个元素;活着,感受到爱,可以给出爱接受到别人的爱,就是最大的幸运和幸福;
2、我十分幸运,找到了自己生命的节奏,每天早起用一个多小时陪伴自己,一点一点靠近自己的心,一点一点认识到自己的优势和内心渴望,一点一点靠近真实的生活觉察更多的起心动念,每天能这样用心地跟自己说说话的靠近和懂是非常难得的,让我感觉到自己是非常非常的幸运;
3、我十分开心,今天抽卡的过程就是一个小小的静心,静心书写是我找到的靠近自己的最好的方式,时间上可以自由掌控,同时,书写让我更深入地靠近自己,这一点的一次次确认让我的内心更踏实更安稳,找到自己生命的节奏,找到属于自己安心的方式是重要的;
4、我十分开心,每天抽卡都带给我很多的安定和安稳,能用这样的方式收心,靠近自己的心,我感觉特别的开心和满足,回到自己的内心,回到当下,就是如此的简单,这个感觉让我特别的开心和满足;
5、我十分感谢今天读书的过程和内容,我感受到了我对这本书的热爱,对这本书的感谢,心怀感恩,感受自己跟自己的关系,跟宇宙的关系,如果那一天感觉自己不快乐加强感恩的练习,哇,我就感觉没有什么是感恩解决不了的问题的感觉,感恩可以让我的心回归平静和安稳,感恩真实是我的好朋友,有了感恩的陪伴,从此不孤单;
6、我十分感谢我家的马桶,今天早上肚子有点不舒服,坐在马桶上的那个瞬间,就特别感谢它,感谢它给到我的支持,一是方便了我的日常生活,更重要的是让我感觉到满足和富足,我拥有的远远超出自己以为的多,由此可见,我对自己拥有的东西是低估了;
7、我十分感谢儿子,昨天跟他的互动,让我真正体会到关系重于正确,关系好了,比我有多对多好多正确要重要的多得多;感谢儿子答应跟我一起去上坟,感谢儿子说让我放心的话,感谢儿子说车到山前必有路,感谢感谢感谢,感谢儿子祝福儿子;
8、我十分感谢读书会的姐妹们,每一个人用心感受每一个当下,分享自己的小故事和感悟,每一次都会让我惊讶和赞叹的都是,正是每一个人的小小的分享,不仅让自己看见自己更认识自己,还能带给其他人启发和领悟,这是一个人在家读书读不出来的感觉和收获;
9、我十分感谢FQ姐,她用自己的方式服务读书会,正是因为她,很多人会受益,被她做的事情激励到回去想要好好地生活,好好地对待家人和自己;感谢FQ,做好小视频我可以直接用,感谢每一个伙伴用你的方式给到我的启发和领悟;
10、我十分感谢自己,刚刚在镜子前面我看着自己跟自己说,艳平,你真的很棒,不需要任何人确认和认可,你本来就是非常优秀的,只是你自己以为自己不够优秀而已;你无需跟任何人比较,你也跟你说的伙伴们一样,你的身上也有闪闪发光的点啊,你也是闪闪发光的存在。
其实我想说的是,昨天的读书会再次靠近了我对人、对生命的理解和懂。每一个人都是闪闪发光的金子,宝贵的很,珍贵的很。
只是过去的经历让我们有了很多“我以为”,这些“我以为”跟事实是有差距的,看到这些差距,以人为镜,照见真实的自己,认回真实的自己,真实地面对每一个当下。
感谢,感谢,感谢!感谢健康的馈赠。
感恩,感恩,感恩!感恩生命的馈赠, 感恩宇宙,感恩天地万物。