习惯一:积极主动
主动积极即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。
习惯二:以终为始
所有事物都经过两次的创适一先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创适。
习惯三:要事第一
要事第一即实质的创造，是梦想的组织与实践。
习惯四:双赢思维
双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会、财富及资源，而非敌对式竞争。
习惯五:知彼解己
知彼需要仁慈，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
习惯六:统合综效
统合综效谈的是创造第三种选择——即非按照我的方式，亦非尊循你的方式，而且第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果，个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。
习惯七:不断更新
不断更新谈的是如何在四个基本生活面向(身体、精神、智力，社会/情感)中，不断更新自己。
第一部分:重新探索自我
第一章:由内而外全面造就自己(付诸行动)
1没有正确的生活，就没有真正卓越的人生。——戴维.斯塔.乔丹
2要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。
3努力探寻你自己的心灵吧，因为生活源自于此。
4与配偶、子女、朋友或同事相处一定要学会聆听，这需要情感力量的支持。聆听需要耐心、坦城和理解对方的愿望，属于品德的高级范畴。
5“由内而外”的意思是从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维定式、品德操守和动机。
6如果你想拥有美满的婚姻，那么就做一个能产生助力而非阻力的人，不要一味强求对方。如果你希望青春期的子女更听话，更讨人喜欢，那么先做个言行一致、充满爱心且懂得体谅的父母。如果你希望在工作上享有更多自由与自主，那么先做个更负责尽职的员工。如果你希望获得信任，那么先做个值得信任的人。如果你希望才华不被埋没，那么先修养自己的基本品德。
第二章:七个习惯概论(付诸行动)
1人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。——亚里士多德
2习惯的定义:知识是理论范畴，指点做什么及为何做；技巧告诉如何做；意愿促使想要做。要养成一种习惯，三者缺一不可。
3生理上独立的人可以自食其力；智力上独立的人可以有自己的思想，兼具想象，思考，创造，分析，组织与表达的能力；情感上独立的人信心十足，能自我管理，不因他人好恶而影响自我价值评价。
第二部分:个人领域的成功:从依赖到独立
第三章:习惯一 积极主动——个人愿景的原则
最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。一享利.戴维.梭罗。
习惯二 以终为始 自我领导的原则
最理想的状况还是建立清晰明确的生活中心，由此才能产生高度的安全感、人生方向、智慧和力量，使人生更积极更和谐。
以正确原则为中心可以为发展上述四个支撑人生的因素奠定坚实的基础。
以原则为生活中心的人总是见解不凡，思想与行为也独具一格，而坚实、稳定的内在核心赐予他们的高度安全感，人生方向，智慧与力量，会让他们度过积极而充实的一生。
习惯三:要事第一
重要之事决不可受芝麻绿豆小事牵绊。——歌德，德国诗人
管理方法的六标准
1和谐一致
2平衡功能
3围绕中心
4以人为本
5灵活变通
6便于携带
个人管理四步骤
确认角色，选择目标，
安排进度，每日调整
习惯四:双赢思维 人际领导的原则
双赢品德有三个基本特征，诚信，成熟知足。
双赢过程分四个步骤完成
首先:从对方的角度看问题。真正理解对方的想法，需要和顾虑，有时甚至比对方理解得更透彻。
其次:认清主要问题和顾虑。
第三，确定大家都能接受的结果。
第四，实现这种结果的各种可能途径。
双赢并非性格魅力的技巧，而是人类交往的一种模式。双赢来自诚信、成熟和知足的人格，是高度互信的结果；它体现在能有效阐明并管理人们的期望和成就的协议中；在起支持作用的双赢体系里蓬勃生长；经由必要的双赢过程来实现。
习惯五:知彼解己 移情沟通的原则
心灵世界自有其理，非理智所能企及。—— 帕斯卡，法国哲学家，数学家及物理学家。
1、知彼解己是进行有效人际沟通的关键。
2、正确的沟通方式就是移情聆听，至少包括四个阶段。
第一阶段是复述语句，这一至少能使人专心聆听。
第二阶段加入解释，纯用自己的词句表达，但仍用左脑的逻辑思考去理解。
第三阶段渗人个人的感觉，右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语，也开始体会对方的心情。
第四阶段是既加以解释，又带有感情，左右脑并用。
如果你真正爱一个人，那么花时间了解对方将有益于今后的坦诚相待，这样一来，很多困扰家庭和婚姻的问题都将被扼杀在萌芽状态，没有发展壮大的机会，即使有这样的机会，充足的情感帐户储蓄也会让问题迎刃而解。
真正做到深入了解彼此的时刻，就打开了通向创造性解决方案和第三条道路的大门。
如果你真正想寻求理解，就要丢掉诡计和伪善——史蒂芬.柯维
如果你真正爱一个人，那么花时间了解对方将有益于今后的坦诚相待，这样一来，很多困扰家庭和婚姻的问题都将被扼杀在萌芽状态，没有发展壮大的机会，即使有这样的机会，充足的情感帐户储蓄也会让问题迎刃而解。
真正做到深入了解彼此的时刻，就打开了通向创造性解决方案和第三条道路的大门。
如果你真正想寻求理解，就要丢掉诡计和伪善——史蒂芬.柯维
习惯六:统合综效 创造性合作的原则
我以圣者的期望自勉:对关键事物——团结，对重大事物——求变，对所有事务——宽大。——美国前总统乔治.布什
相同不是统一，一致也不等于团结，统一和团结意味着互补，而不是相同。相同毫无创造性可言，而且沉闷乏味。统合综效的精髓就是尊重差异。
要实现人际关中的统合综效，关键是首先实现个人的统合综效，个人的统合综效在前三个习惯的原则中都有体现，原则赋予人们足够的安全感，让他们变得开放、坦率、不惧风险。只有将这些原则内在化，我们才能有双赢所必需的知足心态，才能真正做到知被解己。
习惯七 不断更新 平衡的自我更新的原则
人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。
工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。
微不足道的小事也会引发惊人的结果，每念及此，我就认为世上无小事。——布鲁斯.巴登
习惯七就是个人产能。它保护并优化你所拥有的最重要的资产——你自己。它从四个层面更新你的天性，那就是:身体、精神、智力、社会/情感。
好的锻炼可以提升你的耐心力、韧性和力量。
锻炼最大好处是养成了习惯一“积极主动”的肌肉。如果你坚持以身体健康原则为行动指南，而不是对妨碍锻炼的所有因素消极反应，那么你的自我评价、自尊、自信和诚信也会受到深刻影响。
精神层面的更新为你指引人生方向，与习惯二密切相关。
智力层面的更新主要靠教育，借此不断学习知识，磨砺心智，开阔视野。
养成定期阅读优秀文学作品的习惯是拓展思维的最佳方式。
磨砺心智的另一种有效方式是写作！通过不断记录自己的想法、经历、深刻见解和学习心得，我们的思路就会更加明晰、准确和连贯。
组织和规划是另外两种与习惯二和习惯三相关的磨砺心智的方式，也就是以终为始，为实现磨砺心智这一目标而运筹帷幄，运用大脑的想象力和逻辑力，事先预见到结果和过程，即使无法预见到具体步骤，至少也能预见到主要途径。
增进内在安全感的方式，包括:坚守原则，肯定自我；与人为善，相信人生不止输赢两种扶择，还有双方都是赢家的第三种可能性；乐于奉献，服务人群；燃烧自己，照亮别人。
第十一章 再论由内而外造就自已
七个习惯浇灌出来的最高级、最美好和最甘甜的果实就是齐心协力，就是把自己、爱人、朋友和同事合而为一。
如果一个人无法改变自己的思想构造，就无法改变现实，也永远不可能取得进步。
艾米尔说:真正的变革是申内向外实现的，只是利用性格魅力的技巧，在态度和行为方面做些表面功夫根本不行，一定要从根本上改变那些决定了我们的人格和世界观的思想构造和行为模式才行。
爱默生名言:在我们的不懈努力下，事情变信可以迎刃而解，这并不是因为任务的性质发生了变化，而是因为我们的能力增强了。
完结
