1.完成早睡早起打卡。
2.听时间管理100讲课程,每日7:00前打卡。有所改进的是这周听课边做笔记,思路更加清晰。
3.本周阅读完了2本书(读家务书不费脑子,看插图也很享受)。
4.做了3次冥想。
5.参加周日锦囊会收获:
天哥分享内容:1.精力管理是做事的能力,包括身体、情绪、思想、精神四个层面的管理。2.三大法宝:土豆、青蛙、番茄钟。3、三大神器:omnifocus、印象笔记、kalendar5。4.RPA系统:反思,计划,行动。
二、下周计划
1.读2本书
2.今晚列下周周清单。
3.明天开始带孩子晨练!
2018年4月22日10:44