改造自己｜第十天

今早上起床称重就沉默了，昨天吃了两餐鸡蛋，虽然晚上吃了酒糟汤圆，但是也不甜啊，结果体重不减反增，这是什么情况啊

昨日睡眠:12点

今早体重:67.60kg

生活:早餐:2个鸡蛋+香蕉

午餐:两个鸡蛋

晚餐:水煮麻辣烫+果冻布丁

（朋友约我去吃麻辣烫，果冻布丁是朋友给的，这一顿下去，体重又是蹭蹭的涨）

吃着吃着才发现没拍照

喝水量:800ml

学习:刷题3小时

运动:腰腹训练十分钟

今日消费:15（水煮麻辣烫的费用）

你们那的麻辣烫要多少钱啊，反正我这里的还好

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