因为昨天晚上自己喂自己喝了一大碗鸡汤。所以今天还是比较温和的，没有什么大的异样，没有无缘无故的悲从中来，除了早上起来的时候。
不知道从什么时候开始，早上起来的时候，脑子里会积聚起一股阴云。具体感觉为，为未来担忧，找不到出路在哪里，越找不到还越要找，找的心里更发慌了。看不到明天在哪里，或者感觉没有明天了，有种世界末日的感觉。
我觉得对未来失去信心是一件特别恐怖的一件事。没有热情面对世界，看到的所有东西都味同嚼蜡，感觉日子走到尽头的那种感觉。在这样的长期没有信心的滋养下，很容易就变得抑郁。在这方面，我算是深受其苦啊！至今还没有被抑郁吞噬，算是佛祖保佑吧！
今天，在微信上看到一篇文章，说的是中国企业家是抑郁症多发的群体，他们要为公司的前景考虑，一旦市场发生一些动荡，他们就会开始忧郁前方。可是他们不是一般人啊！他们会强抑心中的忧郁，去为公司想办法。但他们也是人，有些东西也会承受不了。看到这篇文章，我的一下感受好多了。听说这些大人物都会抑郁，何况我了。感觉自己一下就和他们站在了同一阵线上，心里特别的舒服。但可能这是自己强行和他们扯上关系，但能让我感受好一点，而且又没有给他们带来什么麻烦，这就够了。
中午放学的时候，脑子冒出一个念头，自己为什么会因为害羞而产生欺骗的行为。我记忆特别深刻的我一件事就是小时候妈让我去自己的地里摘丝瓜，我从地里摘了回来的时候，需要经过几处人家，但是我摘的丝瓜有些不太好，已经到中年期那种，再过几天到老年期就吃不动的那种。我会害怕被他们说，心里自己给自己的声音就是别人肯定会笑话我。我不想这样，于是就会选择一条很偏僻很绕的路回去。因为不好意思我选择了更绕的一条路。有些时候会害怕告诉别人自己的真实想法而进行类似欺骗的行为。
我很多次都有这样的感受，我害怕告诉别人自己真实的想法会遭到嘲笑，但自己又想捍卫自己的那个想法。于是为了不让别人知道，但又要保持自己的想法，就会产生各种奇葩的行为。
我想说真话，但我不想自己的真话说出来之后遭到别人的嘲笑，于是习惯性的去隐瞒自己的真实想法。
一切根结都在害怕上，因为害怕自己的想法别人会嘲笑，于是不去表达自己的想法。因为害怕，很多东西就此失掉了。
有的是因为害怕而放弃掉很多事而产生的悔恨。最后在害怕里变的抑郁，变的悲观起来。
害怕就是自己的全部问题。自己应该适当的放弃对别人的在意。
