今天是个美好的周六，也是女儿的生日。
早上睡了个懒觉，起床后看了一会我放在床头的《the power 力量》，每次看完几页就觉得能量满满。
带着愉快地心情，一家人开始吃早餐。老公从安徽带回的锅盔，用烤箱烤热后依然香酥。婆婆昨晚熬的银耳汤，火候刚刚好，微甜润滑。美好的一天从舒心的早餐开始！
老公说他有事要去单位一趟，女儿的生日蛋糕9点半钟会送到，让我去小区门口取一下。我不想让送货师傅等，因为他们要派送好多订单，于是提前10分钟就到了取货点。
可是我等了半小时，送货师傅才姗姗来迟，心里有一点不耐烦了，嘀咕着怎么都不守时呢？师傅把东西一样一样递给我，餐具、蜡烛等一些小东西没有包装好，最后我两个手凌乱地被塞满了。
这种状况让我的好心情顿时变差了。心里琢磨着待会回小区楼下，怎么刷卡开门呢？把蛋糕放地上？那多不卫生啊，怎么办呢？
我觉察到自己情绪的变化，想起书中谈到的感受频率，意识到我的频率肯定降低了。于是，开始了这样的心理对话:
负面: “他们怎么这样，为了节约自己的时间，浪费别人的时间！”
正面: “我也没有等太久，人家可能是堵车了，不是故意的。”
负面: “你忘记了吗？上次出差时预约的士司机也这样，自己明明还在很远的地方，却说十分钟就能到，他们都不懂得守时！”
正面: “不管怎么样，事情已经发生了，我们想想开心的吧。如果没有这位师傅的辛苦付出，我们哪来的蛋糕吃呢？感谢他大老远给我们送蛋糕，谢谢他带来对女儿生日的祝福！”
是的，谢谢您！
做完这样的心理对话，我整个人觉得轻松了许多。走在回家的路上，不自觉地开始欣赏小区的风景。搬进来好些年，各种树和植物都长得很茂盛了，有种小森林的感觉。上次是谁说咱小区绿化不好的？真是不同的视角就有不同的感受。
这时，物业的一位保洁阿姨从我身边走过，接着又回头跟我说:“姑娘，你住哪个单元啊？看你拿满了东西，肯定不好开门，我来帮你吧！”
我第一反应是有点懵，这么快就有好人来帮我了吗？跟着保洁阿姨进了门，她没有马上离开，而是径直走进电梯:“你家住几楼？我帮你按好再走。”我回答她，不停地说“谢谢您”，确实是感激之情无以言表！
回家后，我仔细回味刚发生的事，仍然觉得太不可思议了。虽然只是微不足道的小事，但我相信一定是感恩思想起到了作用。
善意不分大小，幸福生活由一点点小善意开始！
最重要的是觉察自己，留心身边的小事。当你开始充满善意，就会吸引来同频率的人和事，奇迹般地就有好人来帮助你！
生命在回应你、在跟你沟通。生命中没有意外或巧合:每个事物都有个频率，而当任何事物进入你的生命时，代表它和你在同一个频率上。
------郎达.拜恩
