1、 感恩母親，您給了我生命，養育我成長。您是簡單真實的人，把我也教育成了簡單真實的人。您有點小資，比較浪漫，您女兒我也是。您有點不愛乾家務，結果我也啥都不會干。…… 明天要去給母亲掃墓，此刻，母亲在家里的那些往事一幕一幕的在腦海里過電影兒。眼角濕潤，沒有悲傷，滿滿的感恩。
2、 感恩父親，感恩您身體健康，感恩您還把我當小孩子一樣嘮叨著。今天送您和祡姨去溫泉療養院，那儿真挺好，靜靜的湖水，悠長的小路，再有几天就會滿眼新綠。您要好好多住幾天，別想家。我會“按時吃飯、按時澆花、出門帶鑰匙、不給生人開門……”嘻嘻，還有啥來著？
3、 感恩省局老干處的LM妹妹，療養院的事情安排的體貼周到。感恩司機于師傅，一路辛苦了。
汤岗子温泉疗养院
4、 感恩kate老師的場域場能，感恩老師大愛。珍惜這份緣，未來的十天里我還應該再精進些，加油！感恩我的掌心蓮，我要萬般呵護。
5、 感恩與生俱來的我對精神層面乃至靈魂層面的嚮往和追求。
6、 感恩我最近在看的書。
7、 感恩我所處的時代，感恩我趕上了。
8、 感恩地球母親，感恩多維宇宙。
9、 感恩春天，空氣和陽光，感恩万有能量，一切都那麼舒服。
10、感恩我的身體~每一個細胞，感恩我照顧好的和沒有照顧好的60萬億的你們，我正在學習好好愛你們。因为在我成長的歲月里，大環境的意識系統不提倡“愛自己”，故此現在它變成了一門功課，感恩我自己啟動了學習模式，这真是一个复杂的系统工程，难在似乎用不上头脑，得靠心。
