昨日课间，一同学在给别人看手相，我也去凑热闹了，伸出手让他看看，怀着好奇心，想看看对方是否能看出什么来。他开口第一句话就是，说我的智慧线很长，是个经常思考的人。不管对不对，这话我爱了，的确，内心深处想成为一个有智慧的人，发愿成为一个有智慧的女性，像董卿一样，有气质的智慧女性，成为偶像一样的人物，成为像董宇辉一样，有智慧的人，成为撒贝宁一样幽默有才华的人。或许内心有了这个愿望，心里也发生了些许变化吧，这些微小的变化或许就是同学所说的因为我面相的改变，智慧线在延伸变长。首先，我能够觉察到自己和别人说话时嘴巴和脑的分离，嘴巴跟不上大脑，大脑放松，精神紧张。就是这样紧张焦虑的精神，让自己头脑杂念太多。开学第一周，也是离考研越来越近了，身边的同学都在备战考研，课堂上在背诵中药方剂，真正桌子上只放与课堂相关课本的寥寥无几。每一个人都在背诵，早上总有起的很早的同学，晚上总有学到睡前的同学，课间也没有人出去玩，没有人说话，都在背诵知识点，回归课本的人也几乎没有，都是直接拿着考研资料背诵。这些仅仅只是冰山一角的现象，作为一个普通人，都会被这样身边人给内卷到，会焦虑，会不知所措，会病急乱投医，会模仿。我现在终于理解了量师说的，学我者生，像我者死！
也明白了止的智慧，应该说明白了一点。此时我停下来，反思近一周的自己。我按照艾宾浩斯记忆曲线规划了中基和六级单词，用上这个记忆方法很棒。我没有模仿别人，而是回归课本，先把课本看一遍，即使多次动摇念头，这样是不是太慢了，别人都直接中药方剂，有必要从头开始嘛？在这种纠结的情绪里开始了看课本，从课本中我获益了很多，错题恍然大悟，课本里我理解了，对于知识点可以推测出来，只记忆会消耗，学会学习，理清楚逻辑，我觉得更重要，既然如此，那还纠结什么呢？那还看别人干嘛呢？那还焦虑什么呢？上课好好听课，其余时间准备考研，中综从课本开始，不被他们刷题所内卷，你想成为一个刷题机器呢？还是成为一个会学习的人，懂逻辑的人呢？当然是后者重要啦。
写着写着，就把自己给写明白了，我也找到了自己继续写下去的愿力了，那就是把自己的逻辑理清楚，把自己讲明白，至于其他，自然会出现其价值面。
我今天晚上还做了一件事情，必须要感恩一下自己。花了一个小时左右预习了今天需要预习的单词任务，其中参杂了多种记忆方法，比如图像记忆，趣味记忆，形象记忆，联想记忆，对于背单词的效率的确提高了不少，很棒哦。
还得表扬今天晚上给奶奶打电话，不急躁，耐心，主动分享自己的生活，必须表扬呀！
当然还得表扬自己悟了一个点：我们所记忆的东西不是记不住，其实记住了，只是我们的提取能力不足，提取不出来而已，今日背单词上面悟了，很棒！怎么解呢？那就是保持精神轻松，内心轻松，杂念少，自然就提取信息啦！
总之今天很有收获，最最最重要的是感恩自己今天的总结，感恩自己今天的止，越来越棒了哦。
