刚刚去测核酸时看到一个阿姨在她家门口手洗衣服,回家路上刚好又看到她把洗好的衣服挂晾起来,这一幕让我的记忆一下子穿回到了小时候。那时候还没有洗衣机,每天早上妈妈除了为一家人准备早餐,还会手洗一桶又一桶的衣服。而我爱上做家务也是从洗衣服开始的。之前我以为自己喜欢的是物品从脏兮兮变回干净整洁的过程,现在发现可能那时我就体味到了在投入一件事情时,内心的平静喜悦,感受到了的生命流淌的美妙。
在完成人生的第一个实修后,我突然有种感觉,我不再活在幻想和期盼里了,我开始勇敢接受生活的实貌,练习接纳如实如是不完美的自己了。而这个觉察绝对不是突然有的,是建立在我的很多很多个100天挑战的基础上的。
2022年1月1日,我正式踏上自我探索之旅。从阅读分享100天到朗读打卡100天,再到纪录片打卡100天,早起打卡100天,海报设计100天,冥想打卡100天,日捐100天,再到上个月刚完成的28天瑜伽打卡练习。在这些小挑战中,我一次又一次感知时间的流逝,琐碎日常的美好。如同小时候和妈妈一起洗衣服晒衣服收衣服叠衣服的美好,如同陪爸爸修桌子椅子自行车的美好,如同和哥哥一起抓鱼烧烤的美好。这所有的美好,都是时间给予的,一分一秒累计起来的。时间仿佛一个圣诞老人,不定时为我献上生命的礼物。
时间在今年给我送的礼物之一就是在我无计划日更小红书的三个月后,为我送来超乎预期的粉丝的同时让我意识到,生活本就是无常不可预测的,但是当你拥有一颗平静柔和的内心时,你就可以消化任何生活给你带来的不愉快体验。
我们的生命最终是我们专注的事物的总和,愿我们都抱着为自己的人生创造美好的初心,更正知正念地活在当下,用心体悟生命的每一分每一秒。然后记得我们的生命是进行时而非完成时,想做的事情任何时候开始都不迟。因为我们的生活是进行时,而非完成时。