中原焦点团队 李新 网初19期,网中24,坚持分享161天
聚焦于未来的探讨,将会比探索过去更能提升人们的能力,走出想要的人生之路。
强调发展性,复原力,去病理化,尊重好奇以及实用主义的sf BT,相信人们是健康的,有胜任能力的。
焦点解决短期治疗的人性观:
一、和谐人我的信任
每个人都希望被人尊重,也愿意尊重别人
每个人都希望自己可以更好,希望能改善自己的生活
每个人也希望别人过的好
每个人都希望与别人和睦相处,被接纳并归属于某个团队
人们都希望留下正向美好的足迹,并对世界具有正面的贡献
二、资源性的优势力量
每个人都有力量,智慧及经验去改变,当人们被允许鼓励时常拥有惊人的资源力量
每个人虽然不见得都能做到想做的事情,但都拥有资源优势与能力去解决自己的问题,不管处境是多么艰难
在非常困难的处境下,每一个人都已经全力以赴的应对着
人们拥有自然的复原力,也会持续运用这个复原力来改变自己
三、未来导向的思维
一个人会被过去影响,但不会被过去所决定
人们会从个人经验和历史中拥有克服困难的能力与资源
人类行为与大脑基因环境有关联,但不会被其所控制,反而提供了无限变化的可能性
未来是可以被创造与再协商的,而一个人想要的未来会影响他现在的行动方向
四、独特自主的个体性
每一个人都是独特的
相信任何时候,人们都会为自己做出当时认为是最好的选择
每个人都愿意努力实践自己构想出来的意见
基于这种人性观,在咨询中,sf BT咨询师对于来谈的当事人所持的信念是:
当事人不等于他们的问题,当事人是当事人,问题是问题
问题常发生在当事人与人的社会互动之间,而非当事人的个人内在
有问题并不是暗示着当事人有弱点来谈问题,只是暂时让当事人卡住或困扰之处而来。谈问题之外的其他部分当事人是足以应付的
当事人是带着解答与资源而来的,只是他们不知道
当事人最了解自己的现状,也具备足够的能力来判断
Sf BT对当事人所持的人人性观乃是乐观积极取向,充满人性本善价值展现,并持续展现着坚持以当事人为决定者的高度尊重
当一小步的执行成功时,咨询师还会归功于当事人,并与当事人讨论如何做到,如何继续做,让当事人的合理自我掌控,能够逐步增加。如果失败,与当事人探讨,从这失败经验中学习到什么帮助自己的有效原则,促使当事人更加接纳所谓失败,转化失败的意义与价值。
焦点解决短期治疗的专业价值
专业价值,即使对专业的基本承诺与认同,以及评量咨询专业可被接受的程度与向度
一尊重人类尊严并提升自我决定
接纳的重点在于对当事人而言什么是真实的,而非什么是最对的
焦点解决晤谈会邀请当事人成为自己与生活的专家。
咨询师会协助当事人思考:
自己目前采取的行动是否真能达成想要的目标?是否与目标背道而驰?
如何厘清自己真正的愿景?
如何选择容易成功与目前愿意前进的方向?
这些都是让当事人提升自我决定的负责能力。
当事人的自信心与满足感是来自于自身责任的执行及善用,使生活变为成功的最佳选择结果,而绝非因为咨询师为他做了什么事。
二个别化服务
尊重与看重每位当事人的独特性与差异性
Sf BT咨询师尊重当事人是自身生命专家的位置
采取未知不预设的好奇,真诚,开放的态度
倾听当事人所欲目标及独特资源
予以身后一步引导
贴近当事人的价值体系,而非灌输知识
相信每位当事人的每次误谈历程都是独特的,唯一的