八月二十五号——启程回校的前一天，准备迎接大三挑战的我，遇见了心想事成的自己。

广州的下午依然燥热，从窗口往外望便可看见成群的建筑和川流不息的车流，无数的电梯正载着一批又一批的比电梯还忙碌的白领上上下下，车道上则充斥着因堵车而不满的喇叭声，有人说广州的夜景美，可以想象当夜幕降临于这座即将举办亚运会的城市时，霓虹与车灯定能将广州点缀得纷繁绚丽，可是又有多少人有闲情去欣赏这不属于自己的繁华，很多人来到这全国最大外来人口的城市，是为了打拼，是为了生计，有的人成功了，却缺失了许多的弥足珍贵的东西，有的人依然没有成功，但还希望着，努力着，然而再坚强的人也会羡慕，也会沮丧也会有落差感。。。。。。对于一个认定将来要在这座充满机遇与挑战的城市发展的人来说，人事不如人愿努力就好的心态似乎是最为普遍的，类似于心想事成之类的天真想法在这里我从未在别人身上感觉到，对于未来，大多数的人都是谨慎的，小心翼翼的。

广州的下午依然燥热也依然多变，灼热的阳光不一会就被浓密的乌云遮掩，紧接着“吧嗒吧嗒”的大雨便下了起来，弄得行人猝不及防，正如这座城市的快节奏，正为亚运会市容建设而清洗楼层外墙的工人终于可以歇一歇，抽上一口烟了。从窗户回到书房，随手拿起张德芬的《遇见心想事成的自己》，便带着好奇将其看完，看完后心灵仿佛刚接受了一次洗礼，于是在此希望与朋友们一起分享书中的精妙，也希望与朋友们一起修行，一起体会修行中的心得。

心想事成的两大障碍：

第一就是，从小到大没有人告诉我们应该如何梦想,或者是鼓励我们让梦想成真，一般的教育都是注重外在的一步一脚印的扎实功夫，却忽视了关键的心灵的力量，也忽视了这个有形世界其实是受无形世界的操控的！

第二就是，我们不但没有培养自己内心世界的习惯，而且还充塞了很多错误的信念在我们的潜意识中，这些错误的信念就像一个自动导航系统，在潜意识层面掌管我们的人生，所以我们经常性的表意识发愿和立志根本就没用。

心想事成方法学的基本理论：

一：世界是有无形和有形层面组合而成的，具体分为物质层面-心理层面-心灵层面组成。

心理层面是指我们的心思、情感和想法，心灵层面就是让心理层面得以存在的东西，它不会随着你的肉体死亡而消亡，它经由心理层面显化为物质层面，其过程为信念→思想→情绪→行动→结果。

二：世界上万事万物都是有能量组合而成的，能量就是一种震动频率，无论是物质还是思想情绪等无形的东西，都是由不同的振动频率的能量组成的，我们的意念和思想是有能量的，它们的能量振动会影响其他的东西，振动频率相同的东西会相互吸引而且引起共鸣。通过感受的鉴定为好的思想和正面的情绪它们的振动频率是很高的，经由个人的发散会吸引振动频率相同的正面的人事物来到身边，反之亦然。

心想事成第一步：给信念做些改变

对某些情境，你始终只能有一种反应和一种应对方式而不假思索是否有其他的角度或是可能性，这就是一个人的人生模式，也就是信念。

阻止我们成功的，并不是我们不知道的事，而是我们深信不疑但其实不然的事情，那是我们最大的阻碍。所以我们必须去解除那些需要改变的信念。

首先先对我们原有的信念去通过参照和觉察来有所了解，而哪些是需要我们改变的呢，我们可以从负面的情绪去发现我们人生模式和信念，因为即使外在的世界发生了变化，你的信念对你的思想和情绪没有发生改变，所以信念作用结果的情绪会时常出现，即使触动它的人事物都有所不同。举个最简单的例子，一个人常常嫌自己贫穷，那么这个人可以从这种情绪中窥见自己必须富裕起来的信念。

通过参照，觉察出需要改变的信念后就要去解除你原来的人生模式，也就是思考清楚到底是什么阻碍了你原来的人生模式，继而用一种对你比较有利的方式去取代原来那个对你无益处的反应方式，因为不取代的话老问题仍会阻碍你新的人生模式。

最后是重新设定你的信念。如何重新设定关键要看我们的目标，我们的信念必须与我们的目标相匹配，这里说的目标不是那些具体的目标，而是人们追求幸福的本质，幸福的本质是爱、喜悦、和平，为了追求幸福，结合我们个人的境况和经历，设定好自己的信念。

心想事成第二步：发愿并带来好情绪

想清楚我们想要什么，想清楚我们完成什么样的力所能及的目标可以获得爱、喜悦、和平，我们的目标不应该与幸福的本质相违背，因为违背了，即使完成了你的目标也得不到最终的幸福。想清楚愿望之后如何去发愿呢。

当你心里想着你“不要”什么的时候，你的感觉是负面的，你向周围发出的频率只会吸引负面的人事物到你的身上来，这样的发愿对你没有任何好处。

当你心里想着“想要”什么的时候，其实你仍处于匮乏和渴望的状态下，你发射出来的振动频率就是匮乏和缺失，这样的发愿依然没有好处。

所以当你向宇宙发愿时，你必须非常相信你会得到它，甚至已经得到了，只有这样，你想要散发出去的，就是你已经得到了你想要的东西的感觉，这样那些正面人事物才会聚集到你身上。其实当我们关注你“想要”的东西时，你其实已经在创造自己未来的征途上了。

每个人在奋斗的过程中都会暗示和鼓励自己，而这种暗示和鼓励就相当于发愿，而哪种暗示和鼓励更有激励作用，一看就明白了：

我不要失败！

我想要成功！

我已经成功了！

我正在通往成功的征途上！

一定要把注意力和焦点放在自己想要的东西上，而且是正面的方向，而且一定要相信自己的发愿宣言，否则就不要想它了！

心想事成方法第三步：感恩着行动

如同上面所说的将注意力放在想要的东西上，观想你的愿望已经达成后的每一个细节，越详细越好，尽量用自己的五官去觉收，你就会发现其中对我们目标有帮助的点点滴滴，感恩会从情绪中带动出正确的行为，并让我们以相应的行动来呼应。以一颗感恩之心去行动，会让我们的行动变得更自然更顺利。

心想事成方法第四步：接受，终会有结果

采取了相应的行动之后，我们就到了接受的阶段，就应该学会放下，让事情自然发生，如果你认为你要的东西非到手不可，其实你是在推开这个东西，所以要学会放手，学会信赖，你才会轻松得到你真正渴望的东西。

心想事成方法第五步：禅定

禅定是一种调心方法，它的目的是净化心理、锻炼智慧，以进入诸法真相的境界。这里就是指按照以上的说法来调整心理达到在思绪不活跃的状态下，从内在油然而生的智慧就可以帮助人重新设定人生模式的状态。禅定可以让你更加贴近你心里真正的需要，所以发愿时你会感知自己真正需要的是什么东西。

心想事成第六步：祈祷

祈祷，可以得到心灵上的慰藉，可以进入一种感恩而又纯粹的神圣境界。

以下为祈祷词参考：

亲爱的上帝啊！

我想要＿＿＿（写下你此刻的愿望）

因为＿＿＿（写下你终想要的状态）

感谢你，为我移除阻碍这件事的信念和模式，并且以你认为最好的方式来成全它。

花了4个多小时终于把心想事成方法学整理出来了，我感觉这方法胜过无数本名人的成功学，因为它让我第一次系统地了解了心想到事成内心的整个运动过程，并为我总结出来心想事成的一套有效的方法，或许这方法听来有些玄乎，不具体，但是我在学习的过程中真的听到了来至心灵久违的兴奋呼喊，我们常常忙于接受外界的海量信息，却往往忽略了内心的声音，当我面临挑战而害怕，当我面对成功而骄傲，当我产生这样或那样负面的情绪时，我真的没有问过自己是否内心足够承受或者能自如面对，今天，我要从新开始，以这套方法去建立能让我找到幸福的成功运作模式。