我知道了，开始尝试断舍离时，却进入了“扔扔扔”和“买买买”的死循环。盲目的扔掉很多东西，生活中却又感觉需要这些东西。于是又开始重新购买。为什么会这样？是因为我们忘记了放下对物品的执念，并且不知道自己究竟想要什么，对生活也没有很好的规划。头脑一热就处置了它，反念一想又需要它，只是对断舍离表面肤浅的认识。
我们需要想明白自己究竟想要什么，对物品、对生活都是如此。明白这些就不会盲目追求生活至简，而是有规划的构建自己想要的生活状态。我们的物品包含着我们的本质，我们直面物品的过程，就是直面自己的过程。我们应该试着使用高于自我形象的物品，利用物品不断提升自己。
当我们决定断舍离时，首先要认识现状，其次要停止自我否定，最后要描绘家的具体构想。认清自己的内心深处的感受！
