2024年1月7日早上7:30，在厦门国际会展中心举行的2024建发厦门马拉松赛鸣枪开跑。来自36个国家和地区的30000名选手如约齐聚鹭岛，以“一起跑厦去”践行与这座城市的约定，将勇往直前、永不止步的马拉松精神留在这条“最美环岛赛道”上。2024年是厦门第22个马拉松赛事年，一路走来，厦门马拉松始终以坚实的步伐，接续奋斗、砥砺前行，经历了风雨洗礼，取得了沉甸甸的收获。
2024年，全『新』升级的厦门马拉松，从赛事组织到竞技水准都提升到新高度。作为2024年全球首场“世界田联精英白金标赛事”，本届厦门马拉松赛汇聚了国内外70多位顶尖高手同场竞技。本届厦门马拉松分多枪出发，A、B、C区约6000多位有望破三的大神，在第一枪出发。A区选手全马报名成绩在2.54.11以内；B区选手在3.00.52以内；C区选手在3.08.56以内；创中国所有马拉松赛事区域排位之最。第二枪出发是D区和E区，也有4000人，D区选手全马报名成绩在3.14.11以内；E区选手在3.18.33以内；本人这次有幸分到E区出发，也是占了半马破130成绩的福分，而进入E区。如果专门看全马的最好成绩3.20.35的话，只能分在F区，排第三枪出发。
第三枪F区和G区，共有5000人选手全马报名成绩分别是3.23.53内和3.28. 17内。第四枪有H区和J区，也有5000名选手，他们全马报名成绩分别是3.34.54内和3.42.41内。第五枪出发是K区，也是最后一枪，共有10000名参赛选手，他们录取的报名成绩是3.42.42以外，大部分是随机中签和赞助商名额。本届厦门马拉松，共有13多万人报名，减去直通名额和赞助商名额，剩下的名额中签率只有百分之五。所以说，如今想跑一场白金赛事，本人若实力不够的话，确实很难参加这样的双白金赛事。
今年厦门马拉松比赛日的天气还是不错的，预报是13～18摄氏度。我排在第二枪出发，比第一枪7：30出发迟了8分钟，刚刚出发时，吸取了2023年厦门的教训，不敢高速奔跑了，每公里配速控制在4分50秒左右，跑到19公里处开始拐弯，原路返回。返程跑步时，因是逆风奔跑，加上赛道基本都是上坡多，慢慢的有点力不从心，到半马结束时，成绩是1小时43分钟，符合预先设定的比赛成绩。当跑到32公里时，左腿的膝盖关节处脚筋突然吊住了，步频明显减少，再加上新的运动短裤把大腿内侧都刮破了，一跑就钻心的疼，从32公里处到37公里处的五公里，用了整整33分钟，把整个配速都拉下来了。最后的五公里，稍微恢复一些体能，咬牙坚持到底，最后以3小时44分完成本届赛事。
2024 建发厦门马拉松男子前三成绩 ：
1.博基.科贝贝 埃寒俄比亚 02:06:46
2.基普图.科瓦 肯尼亚 02:06:52
3.艾尔.古姆里 摩洛哥 02:07:18
2024厦门马拉松中国籍男子前三名：
第一名：董国建 02:10:38
第二名：何 杰 02:14:17
第三名：桑吉东知 02:14:43
2024 建发厦门马拉松女子前三名
1.BORECHA 埃塞俄比亚 02:22:54
2. GARDADI 摩洛哥 02:24:12
3.张德顺 中国 02:26:53
2024厦门马拉松中国籍女子前三名：
第一名：张德顺 02:26:53
第二名：黄雪梅02:35:18
第三名：潘素芳02:37:03
董国建凭借2小时10分38秒最终夺得中国籍运动员男子组冠军，将获得中国籍运动员特别奖和破中国籍运动员赛会成绩奖，还将获得“国人竞速”赛会纪录奖；这是董国建第一次在厦马夺得中国籍冠军，同时打破尘封16年的中国籍男子选手赛会纪录（原纪录为2小时10分43秒）
2024建发厦门马拉松赛还为跑者精心打造完赛奖牌【光芒之勋】，还创新升级厦马破三『星』计划，对于完赛净成绩在3小时以内的男子选手和完赛净成绩在3小时15分钟以内的女子选手，赠予厦马专属“破三风衣”。值得一提的是本届完赛成绩在3小时内的选手共计2347人，创历史新高。其中完赛成绩在3小时以内的男子和女子选手分别有 2305人和42人，而完赛成绩在3小时15分以内的女子选手共有203人。厦门马拉松以这件精心打造的“破三风衣”，为他们荣耀加身，还为他们拍摄破三成就照，用镜头记录美好。
全程马拉松比赛，是一场全面体验的极限运动，不仅考验身体的耐力和力量，也考验心理的坚持和决心。在这次比赛中，我遇到了许多优秀的选手一起同场竞技，沿途有许多热心的志愿者在给我们做后勤保障，每隔一两公里就有补给，这也是厦门马拉松做的最到位的一届，还有沿途的啦啦队和市民组织的加油声，他们的精神和态度给我留下了深刻的印象。虽然全程奔跑很累，当安全完赛后，就会有成就感，感觉自己以后无论遇到什么样的挑战，只要有足够的勇气和决心，都能迎难而上，决不放弃，取得最后的胜利。
与大家共勉！
照片提供：部分载自赛事组
2023.01.07随笔记录于厦门（部分内容转自厦门马拉松网站）
