夏天来了，很多女孩子都穿上了漂亮的裙子，她们仙气飘飘，举手投足间，便成为了人群中靓丽的风景线。

不过，女孩子穿着裙子要想达到这种效果，往往需要控制好自己的体重，保持一个苗条的身材。

在日常生活中，女孩子们对自己的外表总是格外重视，每天日常一问：“我的脸是不是大了？腰是不是又粗了？腿是不是又胖了？”

爱美之心，人皆有之。回答的人往往不太好意思，如果你胖的十分明显，一旦得到肯定的回答以后，女生们或许会大彻大悟，决定痛改前非，进而减少食量，天天运动，更有甚者，买减肥药、减肥茶、束腰带、电动呼拉圈拼命减肥。

对自己五官不满意的，就去美容院医疗美容，割刀埋线、削骨垫鼻，将自己整容成心中的理想型，通过以上办法来帮助自己快速瘦身，恢复美丽。

但是其中束腰带对身体是极其不利的，甚至有人因此被送入医院治疗。想想你将那玩意儿拴在腰上挤压你的腰，它会将你的五脏六腑全部挤压下去，阻碍身体的正常运转，长此以往，这种束腰方式对女孩子的身体是极其不利的。

可是，女孩子对美的执着，总是能让不少人忽视其中的危害。自古以来，无论中外都是如此，诸如东方的缠足、西方的束腰等等追逐畸形美的行为，但这种行为产生的美却是在不断摧残女性的身体，我们将此称之为病态之美。

关于裹小脚的起源则是众说纷纭。有人说是从夏商时期妲己受宠除了美貌便是因为小脚，女子纷纷模仿将脚裹起来。

也有人说是从隋代开始。隋炀帝东游江都寻幸，一名女子痛恨隋炀帝暴虐叫铁匠打造一把莲瓣小刀裹在脚底下，在鞋底刻上莲花，步步生莲，隋炀帝一见此等蕙质兰心的女子龙心大悦，极其青睐她的小脚。

宠幸之时，隋炀帝要求看一下这个女子的小脚，女子缓缓的解开她的裹脚布，突然抽出莲瓣刀向隋炀帝刺去，企图行刺皇帝，而隋炀帝躲过了，但是他也被划伤。女子见刺杀失败，自尽了，后来隋炀帝说，凡入宫的女子皆不得裹脚，当时的女子一听说，裹脚可以不入宫，免受隋炀帝的暴虐行径，纷纷开始裹脚。

五代的时候，南唐李后主的嫔妃窅娘舞艺精绝，李后主就制作了一个高六尺的金莲鞋，并且用华美宝石来装饰这个鞋子。李后主要窅娘裹成小脚穿上金莲小鞋，在采莲花台上翩翩起舞，他认为这样窅娘显得更加妩媚动人，二者相辅相成，更能凸显这位妃子的魅力。

裹足在程朱理学的影响之下，在宋朝达到了顶峰。

宋人史浩的《浣溪沙》便描绘出了达官显贵对于三寸金莲小脚的喜爱：珠履三千巧斗妍，就中弓窄只迁迁，恼伊划袜转堪怜。舞罢有香留绣褥，步余无迹在金莲。

【三寸金莲：古代女人的脚大概都是三寸，三寸大概是十厘米。脚越小，证明这个女人越漂亮。】

裹脚导致女子重心不稳，走路时就不会随心所欲大步向前，必须将重心放在自己的臀部。宋人认为女子这样走起路来却别有一番风味，风情万种，袅娜迤逦，步调缓缓，给人以纤纤柔弱女子的感觉。

与宋人以裹小脚为美的审美情趣相对的是，裹小脚是一件非常残酷的事情。

裹脚的过程是先将女子的脚拿布帛裹住穿上特制的铁鞋，为女子的脚定型，随着身体逐渐发育长大，在铁鞋的禁锢之下，也无法再长大发展，最终女子的脚就会骨折痊愈，痊愈骨折，在这种反复无尽的痛苦之中逐渐定型。

在裹足的禁锢之下，女子可以在家专心相夫教子，从而达到男耕女织的目的。

为了嫁得一户好人家，当时的姑娘普遍要裹足，否则会受到排挤嘲笑。

这都是什么病态脑回路？

随着时代的发展到了明清时期，尽管民间提倡裹脚，但是皇帝却不娶裹小脚女子为妃。著名的大脚马皇后就没有裹脚，而且经过考古发现，除了大脚马皇后，万历皇帝的皇后也都是大脚皇后。

在清朝入关之后，也颁布了废除裹脚的习俗的法令，但是却收效甚微。

当时要求男子剃发，女子废除裹足。但是只有男子剃发，女子却没有将裹足废弃掉，产生了男降女不降的说法，坚持缠足成为了当时汉族女子有骨气的表现。

在清朝后期兴起的太平天国运动中，太平天国公开反对缠足，但是由于当时的诸多局限，没有成功。

在辛亥革命中，孙中山先生建立的南京临时政府，认为缠足不符合新时代女性，使得女子身体柔弱。于是，他正式颁布了废除女子缠足的法令，如果还有女子缠足，需要交罚款。一听见要交罚款，当时的人仿佛感受到了失去金钱的悲惨画面，在罚款的督促之下，裹足的行为渐渐消失。

所以说嘛，为什么不能早点提出交罚款？人是铁，钱是钢，没有钱苦的慌。如果早早地提出要交罚款，或许也没有那么多女孩子要受苦了。

在电视剧《白鹿原》中，就有白灵缠足，白嘉轩刚进门儿就听见杀猪似的嚎叫，令人毛骨悚然，是他女儿白灵缠足时发出的惨叫。白嘉轩前去制止，仙草告诉他：“一双丑大脚，嫁给要饭的也不要。”白灵一直哭，白嘉轩心疼女儿，生气大喊：“谁再敢缠灵灵的脚，我就把谁的手砍掉。”

如果所有人的爹都像白嘉轩这样，那么古代八成会多出很多无手之人。

在中国历史上对女性最残忍的莫过于缠足，但是在外国，却有着比缠足更加危害人身体的病态审美——细腰。

中国有一句诗句是“楚王好细腰，宫中多饿死”，而在欧洲女子们也喜欢细腰。

为了保持腰部纤细，用束腰带束紧腰部，是旧欧洲的陋习。过分追求细腰，将束腰带勒在腰部，导致身体畸形，甚至有人因此丧命。

束腰来源倒是很荒诞可笑，据说是法国宫廷，据说是法国的约瑟芬女王偷情怀孕，为掩人耳目缠住腹部，竟然能使胸托高，腰部纤细，一时成为潮流。

这束腰的来源真是让人无语。

虽然束腰可以使女子腰部纤细吧，但具体有多细呢，比现在的A4腰还细，真是发愁，这饭能灌下去吗？它会改变人的肋骨骨骼，甚至可以插破肝脏，会在两肋出现伤疤，深入肌肤，女性会因此死亡。

与中国的缠足相比，束腰的危害要更大。因为缠足带来的是将足骨弄断的残疾，但是束腰一旦过火会引发人命。束腰过紧会致人死，可是在当时社会谁在乎呢？众人皆醉把你灌醉，你不可能改变时代，只会让时代去改变你。

束腰从娃娃抓起，女孩子一旦长到九岁，他们的父母就会给自己的女儿束腰。由钢铁皮革木头组成的强大装备，加在女孩子身上，从腋窝到臀部都被挤压，这样一来可能都得不到充分的呼吸，但是就像缠足一样，别人都束腰，就你不束腰，像什么话？全家上下一起为了女儿的束腰费尽心思。

《乱世佳人》中就有束腰的镜头，郝思佳努力握住床柱，命令女仆将腰束的细一点。

和古代西欧电影的欧洲妇女来相比，现在电影中完全可以叫做水桶腰。在当时的欧洲，民间制定了一个腰围标准，一个女孩儿用自己的双手可以还握住自己的腰，那么这个腰围就是一个正常的腰围。当时对腰围的规定甚至达到了13英寸，这个数字相当于现在的33.03cm。伊丽莎白一世时期被放松到18英寸，但是后来又被定成14英寸。

使用束腰带者难以凭借自己的力量脱掉束腰带，穿着束腰带，和中国古代缠足一样，女孩子们被迫变得优雅娴静，缓慢的移动，站的笔直，吃的饭量也十分的少，就像小鸡啄米。

女孩子不能放肆的跑跳，只能端端正正的坐在椅子上。就像放在精致木柜上的美丽花瓶一样，似乎是供人玩乐观赏的器具。比缠足来说，也许束腰对女孩子的人权侵犯更为严重。

这种畸形的美，在当时欧洲被认为是女子美丽的象征，可是放到现代来看却是痛苦的美感。试想如果你的内脏都已经错位，骨盆也都挤压下去，肋骨也成了畸形，该是多么可怕的一件事。

由于束腰带来的危害极其严重，会造成内脏损坏、肋骨畸形。欧洲的女人做出了最终抉择，她们在美丽和生命之间选择了生命：于是她们废弃了铁制的胸衣，采用了以布料为主的胸衣。

到了1910年代，束腰的风气也逐渐的消散，束腰的陋习也逐渐的被舍弃，女子的腰部终于回到了一个可以由自己主宰的时代。

总之，在减肥与健康之间，在美丽与生命之间。希望所有人应该都会选择后者，因为如果没有健康的身体，你又如何去追求享受美丽生活呢？