11月18日，按照计划，正式开启了本年底的年目标制定活动。结束后，本周进行回顾和复盘，期间断断续续听完了 7张表格 的制作和填写要点，更加坚定了对目标的执行。
一、三点收获：
1，通过对众多期待的进一步思考和追问，进行筛检，进一步明确下一年的目标；
2，对于年目标，流行着一句话，那些2017年初说要补回的拖到2016都还没实现2015年本该完成的2014年信誓旦旦说做到的2013年制定的目标，现在怎么样了？细思极恐，拖延症严重，昨天拖延的因造成今天不满意的果；
3，对时间的重视程度更加深刻，当做到第一张人生跳跃蓝图是，惊觉时间过得好快，不知不觉间人到中年了，不由得惊叹时间的匆匆。
二、我的感受
1，在制定年目标过程中，你一定要谈目的，谈自己要取得的成果，谈课程的任务，没有目的、成果和任务不符合SMART原则，容易造成年目标无法实现，执行力不够；
2，一定要明确年目标的价值，自己相信的东西，一定要问自己一个问题——你觉得年目标真的有用吗？只有明确了价值和意义，才能从更高的维度去思考制定年目标的价值和意义。
三、我的成果
1，人生跳跃蓝图
2，我和我的榜样
3，人生成就九宫格
4，梦想时光轴
5，2019年的三大期待
6，期待对对碰 | 迪士尼策略
7，2019年的全面期待
三、听完四步七表的内容之后感受和收获：
1，当有了长期发展的方向和目标时候，你自己就可以很从容地前行，那种从容就是来自对未来的坚定，坚定这件事情，他取决于相信；
2，在填表过程中敢于去想，多去头脑风暴，多去想可能性，扩大格局；
3，在可能性的基础上，通过风险识别、分析，逐步清晰可行性，明确成果；
四、如果你可以把这个活动推荐给自己最好的朋友，你希望对他们说什么？
永澄老师的课重要的是有逻辑、有方法、工具，实现道术器用的境界，可实现、可落地，有目标之后，结合相关工具即可进行。
五、你对咱们的活动有什么建议和意见？
可以进行一段时间后进行反馈，前进的路上总有意想不到，今后还需多精进。
六、在整个过程中，你特别想要对谁致谢？
我感谢在线下组织会场的冀瑞静同学，组织了线下的分组及学习；
感谢玉成，做了笔记，及时分享给大家；
感谢永澄老师，通过他的话术和课程，更清晰地制定了下年的目标，找住了核心的要事。
七、来给2019年的自己写上几句话吧，让自己看到就有力量往前走。
1，先给自己赋能，明确这件要事对自己的价值和意义，，有大家同行，不要犹豫；
2，当迷茫的时候，想一想自己的目标是什么？
