哈喽,大家好!我是哆咪辅食营养师茜茜麻麻!
俗话说药补不如食补。我们通过辅食配餐帮助宝宝从食物当中摄取微量元素! 让宝宝爱上吃饭!
今日辅食配餐是【五彩福袋】
①月龄:10-12月龄以上
②食材:豆腐泡(12月龄以下的宝宝可以用嫩豆腐代替豆腐泡)5个,肉馅15克,鸡蛋黄一个,香菇半个,胡萝卜5克,西兰花一小朵,香菇粉、虾皮粉、牡蛎粉适量。
③营养:最好的营养是在于搭配的,一道辅食当中既有肉有菜,又有菇有蛋,还有优质的大豆蛋白和矿物质含量丰富的虾皮粉和牡蛎粉,是一道营养均衡的新年美食。
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①月龄:10-12月龄以上
②食材:豆腐泡(12月龄以下的宝宝可以用嫩豆腐代替豆腐泡)5个,肉馅15克,鸡蛋黄一个,香菇半个,胡萝卜5克,西兰花一小朵,香菇粉、虾皮粉、牡蛎粉适量。
③营养:最好的营养是在于搭配的,一道辅食当中既有肉有菜,又有菇有蛋,还有优质的大豆蛋白和矿物质含量丰富的虾皮粉和牡蛎粉,是一道营养均衡的新年美食。