大家好!我是生活江西抚州的90后早起达人晨彩。我的主要在准备公务员考试,然后找个清闲的工作养活自己。
为什么要早起?
1.经常听曾国藩的故事,通过早起自律一只笨鸟通过自己的努力成为一代圣人。
2.我的身体不太好,早上早起有充足的时间健身。
早起前的生活状况
因为今年公考再次失败,每天生活在焦虑中,白天看书看不进,练字静不下心,自己的人生很迷茫,什么都不会,什么都做不了,身体状况糟糕,天天吃素通风依旧复发,感觉就像一个废人。活在社会提供不了任何价值?
早起后的生活
五十多天五点多起床,每天早上多出两个小时锻炼身体,通风复发的频率减少,颈椎劳损得到改善,健身方法我用的是瑜伽的几个简单动作,动静结合。
我们读书常常会被作者用他的文字引入他的思绪里面,在阅读阅读中自嗨,付出的时间与收获不成正比。参加阅读培训,阅读培训教我们快速阅读,带着问题去阅读,阅读一本书前想清楚自己阅读这本书为了解决什么问题,阅读时随着内容的理解,可以修正自己的问题,能得到更好的答案,阅读结束想想阅读完后得到受什么收获。现在一周一本书,阅读再也不会一个字一个字细读,挑自己需要的内容阅读,不过方法没有完全吃透,还需要继续努力。
参加21天朋友圈训练营,以为有了上次培训的基础,每次作业我把用心去做,把作业一条一条罗列出来写详细,四次作业我有三次五分,两次精选,通过实践让我知道,刷朋友圈的同时需要给好友走心评论,多给别人点赞,多在朋友圈发福利,看看曾经帮助过你的人朋友圈有哪些自己能给予帮忙。微信的好友数量不意味着有多少资源,你给予多少人帮助才是你的资源。
我未来的定位?
1.我现在报了阅读老师的师徒班,在阅读方面会有所提高
2.连续两年的备考,自己的付出与收获不成正比,现在在学习如何提高学习能力。
3.为了申论高分每天坚持练字,字的好差直接影响申论的分数。
综合上面三个以后在如何提高学习能力打造个人IP。