Day 2：如何应对婚姻中的不和谐

1.今日导读

欢迎来到梨花听书，陪你共读一本好书，见证你的成长。今天，我将继续为你解读《幸福的婚姻》这本书。

昨天，我们一起学习了如何解锁幸福婚姻，是因为多数人没有正确的理解婚姻；然后讲了给婚姻带来致命伤害的三个原因，分别是对婚姻期待过高导致失望、相互不理解引发的婚姻危机，还有就是失败的感情修复让婚姻走向破裂。最后又给出了让婚姻关系更亲密的三个方法，分别是善用赞美、和配偶积极沟通，并进行换位思考。

今天我将继续和你分享如何应对婚姻中的不和谐，走出夫妻经营婚姻困难的问题。

那如何面对婚姻中的不和谐呢？我们继续在《幸福的婚姻》这本书中找答案。

2.婚姻不和谐的表现

婚姻不和谐的表现有三种：分别是夫妻二人没有共同话题、遇事不会好好说话和没有把对方放心上。

我们先来看第一种表现：当进入婚姻关系以后，想跟配偶好好沟通，却找不到共同话题。

之所以遇到这样的问题，其实是因为我们在婚姻关系中，忽略了深入地去了解另一半，也就是去建立彼此的爱情地图。爱情地图指的是往大脑中存放所有关于配偶相关生活信息的资料库，里面存放着对方的乐趣、喜恶、恐惧与压力，而且在需要时候能及时做出相应信息调整的地方。

我们举个例子，李风是一位优秀设计师，他设计的海报得到了业界的好评。可工作出色的他却忽略了妻子王秀。不但不记得她的喜好，甚至记不起她的生日。这让王秀觉得李风不够尊重自己，久而久之，便与李风之间没有了共同话题。

所以说，夫妻之间想要有共同话题，就需要把对方放在心里，建立起彼此的爱情地图。

第二种表现是遇事不会好好说话。还是先拿李风夫妻的事来举个例子吧。

有次两人因为春节该去谁家过年起了争执，王秀觉得去年既然已经回了李风的老家，那今年应该轮到去自己父母家过年了。但是在她提出来以后，李风二话没说就直接拒绝了，要求王秀必须会他老家过年。这种命令的口吻让王秀心里憋屈极了，一个没忍住就跟李风吵了起来。而且争吵还从回谁家过年直接延伸到了别的方面，一发不可收拾。

如果李风能耐心的听王秀把话讲完，就能知道她内心深处的想法。而王秀也不会因为感受不到李风的理解而心生怨气，也就不会话都没说完就引起争吵。

其实造成李风夫妻引发吵架的原因，是因为在他们的心里，都没有保留对彼此的尊重和喜爱这些基本的感觉。而一旦缺少这样的感觉就会让夫妻之间遇事不能好好沟通。

最后一点是因为没有把对方放心上。婚姻生活中除了需要好好沟通，还需要时时把对方放心上。

我们再看个例子，于丹和丈夫王宇是闪婚，虽然在平时相处说不上亲密，但也做到了相敬如宾。但因为他们之间没有经历过深入的了解就在一起，所以双方并没有太多的感情基础，也就感觉不到对彼此的尊重和喜爱。所以他们生活中一旦遇到问题，就很容易出现矛盾。

有一次他们就在婆婆要不要搬来一起住的事上有了分歧。于丹不想婆婆住过来，而王宇则想让母亲搬过来。于是于丹旁就敲侧击的向王宇提示和老人住一块的各种麻烦，并表示自己需要独立空间。这让王宇心里感到不是滋味，觉得于丹是在故意排挤自己母亲，只站在自己的立场去想问题。他就想和于丹进一步商量，可非但没得到于丹的同意，反而被她讽刺了几句。

这让王宇感到于丹心里并没有自己，于是他不自觉地进行了报复，导致生活中只要有一点小矛盾，就会引发争吵。这就让两人关系陷入了僵局。

所以，我们若想要有和谐的夫妻关系，就要把对方真正放在心上，并站在对方的立场来考虑事情。这样，即使两人之间发生争执，也能够借由爱情地图来缓和彼此之间的关系。

3.让婚姻更和谐的方法

说到这里，肯定会有人问啦，如果婚姻已经出现了问题，我们有没有什么方法来解决呢？有没有让婚姻更和谐的方法呢？当然有啦，一共有两个方法。第一是我们可以学习让彼此相互靠近，第二是我们需要用心来维护亲密关系。

我们先来看第一种办法：学习让彼此相互靠近。

让彼此相互靠近的最好办法是在彼此之间建立喜爱、尊重的感觉。

我们举个例子。还记得设计师李风吗？他不但不知道王秀的喜好，甚至不知道她的生日。有一次，王秀带着做好的便当去公司找李风，可李风拉着脸抱怨她事先没打电话，还让她没事不要随便到公司来。

王秀刚开始时以为自己打扰到了李风，才会遭到他的埋怨。但当看到他面对其他人态度亲切友好时，王秀失望极了。可她又不忍就这样放弃和李风的婚姻，就决定两人一起去做心理咨询，希望能够得到心理咨询师的帮助。

所幸的是李风同意了，咨询师问清情况后，建议王秀夫妇一起回忆最初相遇的情景。

李风回忆起和王秀刚认识时，她十分的通情达理。不仅在约会时，从来不会因为自己迟到而生气。而且在自己生病的时候，王秀也会买好药并悉心照顾，关怀倍至。

而王秀也回忆起了李风当时的成熟干练。想起当年李风说的，知道自己是个慢热的人，他愿意花时间去等待，哪怕很多年。回想到这里，王秀不禁热泪盈眶。

在婚姻咨询师的帮助下，李风夫妇看到了婚姻中给彼此带来希望的东西。那就是他们刚开始认识时，在心里埋下的对彼此的喜欢和敬佩之情，也正是这个喜爱之情重新拉近了他们间的距离。

在现实生活中，夫妻间往往通过相互保持尊重来体现感情的，而这种看似非常平淡的方法却能增进彼此的感情。

试想在琐碎的日常生活中，我们心里是不是想时时受到配偶的尊重呢？其实我们的内心时时渴望着得到配偶的尊重，而生活中的小细节，也每时每刻都在提醒我们到底有没有受到他的尊重。

举个例子：小童很喜欢妻子小花，走哪都会顾到小花的感受。因为小童知道小花比较强势，而且希望能够一起分担家务。所以小童就记住了这些，在生活中会投小花所好，细致到连家里洗衣粉什么时候用完都记在心里。

有一次两人去逛超市，小花问：“家里洗衣粉是不是快用完了啊”？小童连忙点着头回应并立即从超市的柜台上拿了一袋放在购物车。小童的表现让小花心里感受到被爱、被尊重。反过来如果小童只是耸耸肩膀说不知道，那么就会让小花觉得他不在乎自己，而在感情上逐渐地远离他。

虽然记得洗衣粉有没有用完是为了分担小花照顾家的责任，但这种举动却能够让小童夫妇不断靠近彼此。

因为小童体现出的尊重，让小花心里产生了被爱的感觉，这样就让彼此在感情上相互靠近。而在婚姻中，学习相互靠近就能减少生活中一些不必要的矛盾，能够更好的处理婚姻关系。

接下来我们看第二个让婚姻更和谐的方法，就是用心来维护亲密关系。

现在不少人都有大男子主义或者大女子主义，而且往往养成这个习惯之后就很难改变，可在婚姻相处过程中却是非常忌讳这些的。因为亲密关系很脆弱，需要彼此用心去维护，一方太过强势，会造成婚姻生活的不愉快。

而小童夫妇在生活中很有默契，就是因为知道用心去维护彼此的关系。

小童会在做任何事上尊重小花的意见，比如小花觉得每月工资应该存百分之二十作为理财用。而有一次小童进商店时，看中了一个非常喜欢的剃须刀，想用本该留下理财的钱去买它。但他心里想到小花曾说过这部分钱不能动，就忍住了想买的冲动，决定先回家去和小花商量。

销售员看出了小童对剃须刀的喜爱，当他知道小童买个剃须刀还要回去征求妻子同意时，就委婉的说小童真听妻子的话，实际却是说小童是个“妻管严”不敢自己做主。但小童却说，买不买剃须刀是小事，可破坏了和小花的亲密关系，那才是不值当的。

虽然买剃须刀是一件小事，可亲密的夫妻关系都是从这些小事上体现出来的。若小童在买剃须刀这事上先不征求小花的意见，就会让小花觉得自己在小童心里不被重视，从而破坏了他们间的亲密关系。

在婚姻关系中，为了能让彼此更和谐的相处，就需要注意这些看起来不起眼的小事。因为往往摧毁婚姻的，就是生活中我们所忽略的细节。

老话常说，一口吃不成胖子，我们若想要更和谐的婚姻，就需要在小事上去用心对待哦！

4.结束语

好了，我们今天的内容就告一段落了。我们一起来小结一下。

今天我们学习的主要内容是如何应对婚姻中的不和谐。内容分为二部分，第一部分讲了婚姻中不和谐的表现有三点，第一点是夫妻二人没有共同话题、第二点是遇事不会好好说话，最后一点是没有把对方放心上。第二部分讲了如何让婚姻更和谐的方法，第一个方法是学习让彼此相互靠近，第二个方法是用心来维护亲密关系。

好了，今天的分享到这里就结束了，感谢你的收听。

明天我将继续为你解读，如何携手创造婚姻的共同意义。

这里是梨花听书，明天我们将继续为你解读，明天见~

本文金句：

1.让彼此相互靠近的最好办法是在彼此之间建立喜爱、尊重和敬佩的感觉。

2.在培养让彼此相互靠近的方法后，我们还需要用心来维护亲密关系。

3.可在现实生活中，浪漫则是通过相互保持尊重，而这种看似非常平淡的方法却能激彼此的心。