220910丰盛日记-5组 孙旗

1.思想

皓皓圆月,感念师恩。立鸿鹄志,不负韶华。乘风远行万里舟,不忘师恩如皓月。所有的远航,都是为了更好的团圆。教师节巧遇中秋万家欢,在这个特别又美好的日子里,让我用最真挚的祝福伴您度过。祝大家教师节快乐,中秋快乐,人幸福,家团圆。

双节快乐

2.情绪和身体

情绪是身体的调节剂,身体是情绪的载体。人体是一个整体,人的健康与情绪有密切关系。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康。自古就有喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾之说。因此,只有保持乐观的情绪,才有利于身心健康。适度锻炼,有助于保持乐观情绪,促进身心健康。

管理情绪 调养身心


3.团队

大河有水小河满,大河无水小河干。一个企业、一个学校,都是由很多个大大小小的团队组成,每一个团队又有若干个成员组成,只有团队成员同心同德、齐心协力,才能集聚智慧和活力,形成强大合力,在攻坚克难的道路上披荆斩棘、勇毅前行。作为团队管理者,要具备、保持信心、恒心、诚心、耐心、热心、细心,摒弃灰心、怠心、贪心、躁心、冷心、粗心,要将管好班子、带好队伍,当成是自己的事,像对待自己父母和子女一样,用感恩的心去呵护、用慈爱的心去培养,使之茁壮成长,直至成长成才。

4.环境

双节至,秋高气爽。收获季,重“新”远航。愿君不负好时光,只待从“心”耕耘忙。

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