打卡日期：2019年1月6日
打卡累计天数：14/30
#宣言（没有反思的人生不值得过）#
孩子第一个30天目标：
1.早睡早起：6:00起床22:30睡觉
2.先吃青蛙：放学回家先做作业
妈妈第一个30天目标：
1.早睡早起：5:40起床，22:30睡觉
2.坚持练字：每天25分钟（1个蕃茄）
3.30天内阅读3本书
加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡14/陪你成为更好的自己2019010530
1.早睡早起： 10:00起床（自己说的），23:00睡觉
2.先吃青蛙： 没有。
3.今日闪光点：主动提出要洗鞋子，让妈妈协助。洗得还挺干净。
妈妈践行情况：
早8:30起床，晚11:30睡
#父母教练检视#
今天早上想不管她了，让她自己运转一天，结果我焦虑了一天，人家先休息够了，下午开始主攻作业，完成还比较快。但是什么时候才能要事优先啊！晚上睡前突发奇想要洗鞋子，还要拉上我。难得主动要求洗自己的东西，虽然弄得很晚，老母亲我还是很开心的。心情不好时像个小恶魔，心情好时像个小天使。所以，我是不是应该先把自己心情调整好，不要把坏情绪传给她。
