体验铭记魔力|感恩记录-魔力练习第三轮-28

体验铭记魔力|感恩记录-魔力练习第三轮-28

2022.7.28


数算恩福

1、感恩昨天一天,普通平凡、有觉知、非常充实的一天;


2、早上起来静心感恩,开心地吃了喜欢的早餐,开启一天的新旅程;


3、听了两节喜欢的小课,原本网络是不能听的,当能听的时候,心里有一点偷来的快乐的感觉;


4、打印出来一些课件和讲义,看着、听着,记录着,这是我喜欢的生活;


5、回听了一天的叙事督导课,似乎没听过一样,尤其是看自己分享的内容,也会被感动;


6、听课的过程中,更确信了自己想要的和自己在做的,对于当下的自己,未来的自己的意义;


7、下午邀约伙伴们一起书写翻转木马程序,写的过程,让我更靠近了父母靠近了自己,因为对父母这样慢慢地说的过程,感觉自己的心敞亮了许多,感觉到跟父母的联结更深刻了;


8、伙伴们的分享,感觉到什么是同频,什么是知话说给精人的感觉,就是说给愿意听能听得懂的人是一件有意义的事情,否则宁可不说,不用跟听不懂的人说;


9、晚上点了自己喜欢吃的鱼和铁板豆腐,享受不一样的生活体验;


10、蒸了自己想吃的红枣核桃杂粮馍。


整个一天都在体验着做自己喜欢做的事情的感觉,做美食吃给自己吃、吃自己喜欢吃的,听喜欢听的课,用书写一点点靠近自己认识自己,心慢慢地放轻松了,内在空间撑大了,对自己对他人多了一些了解理解和懂得。


这样一点一点看自己的过程就是认识自己的过程,也不用那么的急切,就慢慢来,原来退休之后的生活,是可以这样过的,慢慢地找到了一点感觉。


哎,用今天的魔力铭印回顾昨天,也带给我不一样的体验。


谢谢,谢谢,谢谢!

感恩,感恩,感恩!

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