Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:We have become so smart about self-protection that, in the end, we have all outsmarted ourselves.
视听说:
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:rural
a. 农村的；有乡村特点的
vulnerable
a. 易受攻击的；无防御的
urban
a. 城市的，都市的
statistics
n. 统计数据；统计学
tranquil
a. 平静的；宁静的
era
n. 时代
electronic
a. 电子的
pry
vt. 撬开；撬动
paste
vt. （用浆糊）粘贴
n. 浆糊；糊状物
premises
n. （包括地基在内的）房屋或建筑物
chart
n. 图表
barrier
n. 障碍；壁垒
barricade
vt. 设置路障
n. 路障，街垒
sideways
ad., a. 向一边（的）；斜着（的）
analyze
vt. 分析，剖析
error
n. 错误；差错
devise
vt. 想出，策划，发明
civilize
vt. 使开化；使文明
protest
v. （公开）反对；抗议
trap
vt. 使陷入困境
n. 捕动物等的器具；陷阱
odds
n. 胜算的几率；可能性
depart
vi. 死；离开，起程
视听说:
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:We have become so smart about self-protection that, in the end, we have all outsmarted ourselves. We may have locked the evils out, but in so doing we have locked ourselves in.
我们在自我防卫方面变得如此聪明，结果却是聪明反被聪明误。我们或许是把邪恶锁在了门外，但在这么做的同时我们把自己锁在里边了。
视听说:
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:
on the latch
（门）关着但没上锁
close up
关闭
hook up to
连接到
build in
建成为建筑物的一部分
put up
建造，设置
take over
取得······的控制权
(the) chances are …
很有可能······
hold/keep sb./sth. at bay
使······不能接近
without/with not so much as
甚至连······都没有
stand for
代表；表示，象征
be bathed in
沉浸于，沐浴于
with/by a small/large margin
小/大幅度地
look back (on/to sth.)
回顾
in one’s favor
对某人有利
take the plunge
（尤指经过一番思考后）采取断然行动
draw the line at sth./doing sth.
拒绝做某事；决不容忍某事
look forward to (sth./doing sth.)
盼望，期盼
视听说:
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:对单词不熟悉，阅读困难
视听说:
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
多记单词多练习
7，我的一些其他感受和收获
学到了很多有用的表达方式以及语块
8，下周学习的努力方向
争取多记一些单词
Part2
a下周我想活出的生命品质：
耐心
b本周我喜欢的生命瞬间：
体测跑800米坚持了下来
c本周我欣赏自己身上的：
坚持坚持坚持
d本周我爱自己的微小行动有：
每天按时吃饭
