您知道肠道内环境是怎么运作的吗？
正常情况下肠道内细菌约有一百多种，共计一亿多个，可分为有益菌，机会菌和有害菌三种。
有益菌的比如双歧杆菌和乳酸菌；机会菌又叫条件致病菌，比如大肠杆菌等，在机体正常情况下不致病，但在机体抵抗力下降、或者肠道菌群平衡失调的情况下，也会致病，因此，机会菌也可算有害细菌。
总之，肠道内有各种各样的细菌，在正常情况下处于相对平衡的状态，如果细菌生存环境发生改变，有害细菌就会过度繁殖、兴风作浪、产生很多的毒素，从而引起积食发烧甚至肠胃炎等。
积食发烧是一种连锁反应，首先，吃的相对多、或者难以消化；第二步，这些东西变成食物残渣，停留在胃肠道里，引起肠道菌群失调，有害细菌趁机产生大量毒素；第三步，孩子的肠道粘膜防御能力比较差，部分毒素会进入到血液，严重到一定程度就引起发烧。
引起肠道菌群失调的主要原因有以下几个方面：
最常见的是积食，最终引起发烧。容易引起积食的食物最常见的是各种肉类，第二是奶类，第三是一些不容易吸收的面食、或者粘腻甜的食物，第四是冰激凌和碳酸饮料。特别需要注意的是，冷饮本身不会引起积食，但是胃肠道吃了冰冷的东西以后会降低消化能力；同时，碳酸饮料分解出来的二氧化碳也会损伤胃黏膜，容易间接诱发积食。
其次是抗生素，如果体内没有致病菌，而长期大量口服抗生素，可以导致有益菌减少，有害菌增多。
第三，儿童的消化功能未完全发育，容易失调。
要了解肠道内环境运作是否规律，最简单的办法就是看孩子的大便是否正常，或者闻有没有口臭。
大便基本上由三部分组成：三分之一的食物残渣，三分之一的肠道细菌及其尸体和代谢产物，三分之一的消化道脱落的上皮细胞及其分泌物。正常的大便是像香蕉一样的黄色，成形；大便颜色和性状的改变，意味着不正常。消化不良时的大便，比正常大便臭得多，且可能发绿或者发黑，有时还能看到消化不完全的食物残渣。
这时需要给孩子们使用一些中成药或者补充有益菌。
新手妈妈必须了解儿童的肠道内环境
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