6.6  周三  40

    早上去单位听微课，记笔记，买了很多零食很开心办公室就我一个人，我可以听音乐学习，感觉很惬意。

    中午12点到1点在恒祥城学习了一节肚皮舞。

      下午去健身。

      4点多去接新新参加运动会。尚志幼儿园的运动会规模不小，人很多但是活动组织的很有序不愧是示范园，觉得孩子在这个名校很好。孩子比赛很认真很开心。亲子赛我和宝贝配合的也很好。最后家长赛的时候我代表班级接力比赛，我跑的很快，我给孩子做了很好的榜样，我也很好的支持了老师的工作。我感觉孩子和爱人都觉得我的表现是给他们争光的。快结束的时候下了很小的雨，因为我没给孩子带雨衣，他爸爸埋怨我，我很不高兴但是我没说我的感受。下次我要及时调整自己说出自己的感受，不要给自己制造内伤。结束后在车上我对宝贝说新新真是个幸运的孩子，薇薇老师把衣服都给了你。你的感谢老师。下次我们要问问老师家在哪？送老师回家表达感谢。宝贝说也得感谢菊子老师，因为我生病吐了的时候老师给奶奶打电话让我回家，我的好宝贝懂的感恩，妈妈真高兴。回家的路上看到了彩虹

，孩子说终于看到真的彩虹了很高兴。我顺便巩固了彩虹的英文说法，真希望我可以给宝贝唱出来彩虹的英文歌。对呀，当时搜索先听然后现学也行啊。下次有经验了。

6.7  周四 41

    早上打坐，然后送孩子去幼儿园。

    上午去鸿飞发艺那去烫头，和她分享怎么教育孩子。自己听微课做笔记，外放微课和她一起分享0-12岁的心理营养。店里的人听了也觉得老师讲的有道理。显卓说我最近两年变化很大，说我是个优秀的女人，说我带给她很多启发要请我吃饭要像我学习。我说她也很优秀很能干，她感谢我给她信心。

      下午去图书馆给孩子还书然后借书。

      抓紧时间去健身然后去平台内训。

      孙玲给大家讲解一阶段知识点，从另一方面看到这个姐姐的能干和付出，她是我学习的榜样。她给我们带来的一些体验也值得以后重复练习。

    6.8  星期五 42

    上午去单位听《好好说话》和家庭教育方面的微课，给画的荷花涂色。

    中午12点到1点在恒祥城学习了一节肚皮舞。

      下午去健身。于老师打电话咨询孩子学习成绩下来了如何提高。我耐心的给他分享，教他方法。他要邀请我去喝茶还要请我吃饭。我很高兴，觉得自己特别有价值。

    给同事小候和姜文平推荐听田老师的公益课，让他们也成长

      晚上去平台，因为上课时间推后只做了一会父母链接就回家了。

6.9  星期六  43

      早起6点多打坐，听祈祷文。送宝贝去大姨家，让姐姐姐夫带宝贝去淘气堡。

      去听田秀英的课，没有第一次听的时候那么激动但是还是有收获。特别是他对待爱人的态度，他说把爱人当成屎到处说，自己也只能是驱。不停抱怨他人只能帮孩子种下怨恨和指责。他对自己不好，不帮自己，嘲笑自己讽刺她的那些人以德报怨，把笑脸送给家人，所以给孩子种下的都是幸福和谐爱的种子。一个内心强大的女人，了不起，我学习的榜样。提问环节，我帮同事提问了她和孩子的困惑，关于孩子名次的下降，田老师说家长需要调整，注意死盯成绩，就是被钉死了。还有关于手机，和孩子说手机电脑是工具辅助学习的，总玩他们就被他们玩了。很高兴最后得到一本她的书《笑对人生》

        上完课去群力接孩子请姐姐姐夫吃饭。顺便了解到她给孩子600一个月的抚养费，他对我说的管前夫要钱或者免抚养费的做法不支持。我得想个好办法和他前夫好好聊聊我需要平衡我得内在。姐姐说我需要训练孩子的时间观念。

      晚上和爱人分享姐姐和王凯带孩子的过程还和他说我去学习传统文化了，我觉得他的状态挺好，我们家最近的氛围很好。

6.10  星期日  44

      早上6点多打坐，听祈祷文轻声诵读。和爱人做愉快的事情，感受爱和喜悦。爱人说喜欢我新剪的头发。我也和他说了我一天的安排，他没有反对默默接受。带宝贝去姐姐家给外甥上课，顺便和他讨论了一个初一孩子学习下降和爱打游戏的事。通过聊天知道了对于游戏孩子的态度也对孩子的成熟度和想法有了些了解。

        去爸爸家看爸爸。爸爸真的很爱我，给我拿唯一能吃的小葱。还给我摘了好多漂亮的月季让我回家养。带新新去爬树，教新新爬树。那么大年纪了，还特意示范如何爬树，我的爸爸太伟大了，爸爸我爱你，我知道你也非常爱我，我对你非常重要，我是你的骄傲。

      晚上和小欣老师聚会，老师教我们如何做个案。我分享了我最近的苦恼，就是给姐姐家孩子上课的事情。老师帮我一点点滤清思路，说我要样样100分太累了，说我像一个泥鳅是个小滑头，不想得罪任何人，我没分清哪个事是自己的哪个事是别人的。还说我没长大感觉只有14岁。我需要成长，需要勇敢表示自己的需求，需要接纳自己的自私贪婪，不要逼着自己伟大。我需要弄清界限底线。