作业一：发掘空性
1、不管怎么看待外部世界，都是对的。
孩子八点吃了蒸鸡蛋喝了奶，我们出去玩。她说饿了也累了。我就特别着急的赶回来，到家十一点半做好饭。让她吃，她竟然吃了两口就说饱了。我就非常的生气，落入了旧模式，开始对孩子大喊大叫。其实我对她发脾气并不是因为关心她爱她，更多的是觉得自己辛苦做好饭她竟然不吃，还有我也不知道为什么总会进入这种窠臼中，一而再再而三，像一种不想要的模式，推不走。但是在我女儿的眼里她是吃饱了，或者还不饿。
2、如果没有观察者的话，什么都是，也什么都不是。一切皆有可能。
没有观察者，事情本身也就没有了所赋予的的意义。
3、一切皆来源于我，都是从我这里出去的。
我是从我的眼里看，觉得孩子过了三小时，应该饿了。
4、我以前曾经对别人种下的种子迫使我看到了眼前呈现的人与事。
小的时候，如果不好好吃饭，家人就会对我非常的愤怒。这难道是我现在所呈现出来的果的种子。不管怎样，我要去改变处理方式。因为愤怒不是最好的选择。
作业二，每日一播
1.今天看到一位阿姨推着自行车，车子后面绑着一大摞纸箱子，在前车筐有一个纸箱子掉在了地下，她想俯身去拿，手还没有够着地上的纸箱子，车子上的纸箱子比较有重量压着车子就要倒，我看到了，赶上前把地上的纸箱子捡起来给了他。我告诉她，前车筐放不了这么大的箱子，还是塞到后边儿吧。她说，前边就是收废品的，马上就到了。我说好的，我就走了，我从前边路过，不到两分钟果然有一个收废品站。
2.捐款急救icu里切肾妈妈20.38元。愿天下所有的母亲健康快乐，没有病苦。愿天下所有的人，没有烦恼没有病苦。愿这位妈妈能够挺过来，恢复健康。
3.散念心经，散念药师佛号。我的孩子现在也会念南无药师琉璃光如来了，心经，她还念不全，我跟她一块儿念，她也能念个大概。愿天下所有人都能智慧大开，心地清净，财源富足。
作业三，咖啡冥想。
1，怀着愉悦的心情，我回想今天我帮拿纸箱子的阿姨捡起地上的箱子，我种下在别人需要帮助的时候伸出援手的种子。我为我做的这件事情感到开心。
2.回想刚刚给切肾妈妈捐款20.38元。我是看完了她的故事再捐的，我觉得切肾妈妈一辈子太不容易了，我希望她能够脱离危险恢复健康。
3.昨天跟今天我以前的同事咨询我报税的问题，我把我所知道的毫无保留的告诉了她。还有一天她问我换购票员需要带什么东西，我之前曾经在税务局拍下过照片，我发给了她。我为能够在工作上帮助她感到非常的开心。
4.昨天我看到在群里面有一位学友问，在哪里能够听到种子法则的课，我把姚老师在学乎网上的60期课，以图片的方式详细的介绍给她，告诉她购买的步骤，其实是零支付，但是需要购买。她为我发来了感谢的话。我为能够在学习种子法则的路上帮助学友，感到非常的开心。。
回向:今天的咖啡冥想的能量，回向给天下的人都拥有氧气般的财富，回向全天下的人都身体健康没有病苦，回向全天下的人都智慧大开，心地清净。回向全天下的人都能够发菩提心。回向全天下的人都能够运用种子法则，种出自己幸福美满的生命。
我来到这个世界，就是为了奉献这个世界。
我来到这个世界，就是为了帮助这个世界。
我来到这个世界，就是为了引领这个世界。
愿我，运用种子法则种出自己美好的人生，拥有氧气般的财富，拥有健康的身体，拥有完美的关系，拥有丰富的资源，拥有柔和的心，拥有和颜爱语赞美，拥有帮助他人的力量。成为众生学习的榜样，能够利益更多的人。
