中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享第二阶段第4天（总第360天）2021.2.13

常立志，难坚持。

这是我一直以来的困扰。今天听了沈教授的课，有种拨开云雾见月明的感觉。

明白了“难坚持”的原因，是把事情想得过于简单，把目标定得过高过难，导致在执行过程中常常受挫而无法坚持。

所以，“立志”之初，要注意目标要合理、适度，更要细化，从低到高，循序渐进；要设定底线，每天坚持10-30分钟，不能三天打渔两天晒网，但也不要机械化，偶尔“晒网”时不要自责，心态平和，继续接上就行；少想多做；不怕慢就怕站；要坚持不懈，打持久战。

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