破窗效应
连续两天忘记读书和写分享了,本来在头一次发现没完成读书任务时就下定决心第二天一定要完成,结果第二天仍然没有完成,可能这就是刘老师说的说的破窗效应。
第一次忘了写,想我都坚持这么长时间了,竟然漏了两次,首先想到的是:为什么我会把这个忘记了,可能处于内耗之中;而现在可能就会想我忘了就忘了吧,接着把后面的做好就行。
破窗效应
连续两天忘记读书和写分享了,本来在头一次发现没完成读书任务时就下定决心第二天一定要完成,结果第二天仍然没有完成,可能这就是刘老师说的说的破窗效应。
第一次忘了写,想我都坚持这么长时间了,竟然漏了两次,首先想到的是:为什么我会把这个忘记了,可能处于内耗之中;而现在可能就会想我忘了就忘了吧,接着把后面的做好就行。