日更 209天 时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(终)

时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(终)

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时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(一)

时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(二)

时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(三)


管理好时间,带给未来更多可能。

大家好,我是指北针。

今天文章的主题,如何减少时间的浪费。


第四点、善加利用硬性时间

使用性质上,时间分为硬性时间、弹性时间二种。

一、硬性时间。

定义:必须做,一般不产生高价值行为的时间。

1、经常发生的,通勤时间、用餐时间、等外卖时间、接收快递时间等。

2、不太发生的,出差旅游前赶飞机高铁路上+等候登机登车时间+行程中时间、各种典礼仪式开始前时间、商务洽谈前时间等。

这些时间还具备碎片时间的属性:不连贯、易被忽略、累积起来数量多。

二、弹性时间。

定义:非强制、可长可短、相对独立、整体连贯性强,容易产生高价值行为的时间。

主要在,清晨、睡前半小时、周末、节假日等无人干扰、个人可以自由支配的时间节点。

我们没有太多的弹性时间,而看似无用的硬性时间却有不少。

其实,时间都有其用处,只是多数人不会使用罢了。

硬性时间你做了些什么?

是:

给朋友圈好友点赞;

看了看娱乐八卦;

某音某手短视频点一点;

购物app下个单…

还是:

背20个单词;

写一篇简短的书评;

制定下周的目标;

看一篇不太理解却有助专业提升的文章;

搜索写作的素材…

除去睡觉,硬性时间各个时段都有,全都利用不现实,但努力一下利用率达到七八成应该能够做到。

硬性时间去做该做的事,比如,阅读、写作、微运动…,个人的时间价值提高了,随着不断重复这一行为,浪费时间的可能就会大大降低。

很多时候,我们只是缺乏好的习惯,一旦形成不浪费时间的习惯,意识就会被好习惯推着往前走,如同早起自觉去刷牙洗脸那样,简单易行。


全文小结,

减少时间的浪费,做到以下四点:

1、不闲聊。

减少不必要的聊天,没有硬核技能的人,再多人脉与资源也没有。

2、少走神。

想法再好,不如多做一步。

3、错峰做事。

高峰做事不止效率低、多花钱,还容易造成情绪问题。

4、善加利用硬性时间。

闲时多做正事,未来收获更多成长彩蛋。


蛮干不如巧干,时间管理靠方法不靠感觉。


持续写作收获更多可能。欢迎关注、收藏文章一起改变共同成长。


-End-

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