时间管理 第二十一步 如何减少时间的浪费(终)
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管理好时间,带给未来更多可能。
大家好,我是指北针。
今天文章的主题,如何减少时间的浪费。
第四点、善加利用硬性时间
使用性质上,时间分为硬性时间、弹性时间二种。
一、硬性时间。
定义:必须做,一般不产生高价值行为的时间。
1、经常发生的,通勤时间、用餐时间、等外卖时间、接收快递时间等。
2、不太发生的,出差旅游前赶飞机高铁路上+等候登机登车时间+行程中时间、各种典礼仪式开始前时间、商务洽谈前时间等。
这些时间还具备碎片时间的属性:不连贯、易被忽略、累积起来数量多。
二、弹性时间。
定义:非强制、可长可短、相对独立、整体连贯性强,容易产生高价值行为的时间。
主要在,清晨、睡前半小时、周末、节假日等无人干扰、个人可以自由支配的时间节点。
我们没有太多的弹性时间,而看似无用的硬性时间却有不少。
其实,时间都有其用处,只是多数人不会使用罢了。
硬性时间你做了些什么?
是:
给朋友圈好友点赞;
看了看娱乐八卦;
某音某手短视频点一点;
购物app下个单…
还是:
背20个单词;
写一篇简短的书评;
制定下周的目标;
看一篇不太理解却有助专业提升的文章;
搜索写作的素材…
除去睡觉,硬性时间各个时段都有,全都利用不现实,但努力一下利用率达到七八成应该能够做到。
硬性时间去做该做的事,比如,阅读、写作、微运动…,个人的时间价值提高了,随着不断重复这一行为,浪费时间的可能就会大大降低。
很多时候,我们只是缺乏好的习惯,一旦形成不浪费时间的习惯,意识就会被好习惯推着往前走,如同早起自觉去刷牙洗脸那样,简单易行。
全文小结,
减少时间的浪费,做到以下四点:
1、不闲聊。
减少不必要的聊天,没有硬核技能的人,再多人脉与资源也没有。
2、少走神。
想法再好,不如多做一步。
3、错峰做事。
高峰做事不止效率低、多花钱,还容易造成情绪问题。
4、善加利用硬性时间。
闲时多做正事,未来收获更多成长彩蛋。
蛮干不如巧干,时间管理靠方法不靠感觉。
持续写作收获更多可能。欢迎关注、收藏文章一起改变共同成长。
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