我的20天演讲练习体验

练习演讲20多天了,内心的感觉就是一个字,爽。

我是一个羞于表达的人,尤其是在陌生人面前,更不用说站在舞台上了。为数不多的几次经历,我都能感觉自己语音抖的不行。老婆评价我不会讲话,有次带我和同事一起吃饭,我全程都没有几句话,弄的人家以为我生气了。但其实我就是不知道说什么,可能也是排斥和陌生人交往吧。

其实我是一个挺有表达欲望的人,但是这个欲望一直被自己压制着,因为害怕自己讲的被人看不上,怕别人不喜欢。早就知道演讲有诸多好处,像可以帮助人提高销售业绩,获得更好的机会、职位等。但这些商业上的用途我还没有涉及到,下面聊聊通过这20多天练习,演讲带给我的收获。

一、演讲帮我增强自信心

想象一下,现在自己就站在舞台中央,面对几百人进行演讲,会不会感觉紧张?100%的人都会,只不过高手会驾驭的很好,不留破绽。而新手容易出现紧张到说不出话,演讲过程中声音发抖,猛咽口水等情况。李笑来老师说他最开始面对千人演讲时昏了过去,不过现在面对几千观众却能谈笑风生、侃侃而谈。这一切,都是演讲带来的好处。演讲可以让人蜕变,增强自信心。

上面也说了我原本就是一个不敢表达的人,但是现在这个弱点在我特意的练习下正在逐步改善。一个明显的例子,上次混沌迎新会上的演讲,我就在话筒到手的前一秒紧张了一下,然后就忘记紧张了。虽然只是一个2分钟的自我介绍性质的演讲,但其实我在家里反复练习了N遍。正是这些练习给了我更多的自信,而这次美好的体验,也会增强我下次演讲的自信。

二、演讲帮我增加影响力

要说靠演讲增加影响力,人们肯定首先想到那些知名演说家,比如奥巴马、罗斯福、丘吉尔等。当然还要包括希特勒。商场上也有这样的人物,我们比较熟悉的就是乔布斯、、马云、罗永浩。人们总说罗永浩卖手机不靠谱,但人家就是靠演讲卖了很多年,顶过了创业初期的巨大压力,这就是演讲的影响力。

我的影响力自然不能和那些伟人比,至少现在还不能。但是已经开始尝到甜头。上面提到的演讲经历中,自我介绍是我特别设计的,突出了我的花名黑白。之后的线下交流中,果然我的名字被人忘记,而花名被人记下了。因为很多人要讲,所以大家能记住我的一个名称,已经很不容易了,这就是演讲把我的影响力提升了一点点。我知道,个人名片需要我一生来打造和维护,那演讲就是我需要的重要手段之一。

三、演讲帮我提高思维能力,促进知识拓展

从小就被教育数理化能提高人的逻辑思维能力,但是从来没想过语言也可以实现。

当初开始练习演讲时,就是被这样一种练习策略影响。一周一个话题,一个话题7天用不同的观点进行表达,每天60秒练习,这可是非常烧脑的。每天控制语音在60秒左右就相当于一篇短文了,不能过长也不能过短。

更重要的是观点不能重复,每一个主题都要练习7次。光靠压榨我不多的知识是肯定不够的,所以需要我不断的拓展阅读并记下好的观点,再转化为自己的想法。就拿这周的话题“自证预言”来说。2个月前我根本没听过,听说后也只有一种心理学上的解释,但是要说7天,就必须从7个不同的角度来说,真心感觉脑细胞死了一地。

但当我的观点得到其他同学认可后,发现付出那点时间和精力真的很值。好处显而易见,一段时间的练习后,我已经开始慢慢具有把一件事说出花的能力了,逻辑能力语言组织能力提高不止一筹。不过,现在每次练习我都还要打草稿,什么时候能闭眼就能完成这种60秒练习,与别人说话时不准备也会很有逻辑性,我估计演讲功力就大成了。

我以前是排斥演讲的,但是现在这种心理被我杀死了。现在我充分的感觉到了演讲的魅力,并在这条路上越走越远,真心希望通过不断的练习,自己能站在更大的舞台上挥洒自如。

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