2017年8月6日 星期日 晴
关键词：讨债
今天途经几年前常逛的一个服装店，走了进去。恰好老板娘在，几年不见，一阵寒暄后，给自己选了一堆衣服。
因为几年前，我有一些东西，放在她那儿代卖，当初有近600块钱的帐没结，还有一些剩货，价值近1000+。
搬家之后，曾经去过一回，因为种种原因，帐没结清。因为离得远，平日也比较忙，我又是一个对这方面比较懒惰的人，这件事就一直搁在那。
结账的时候，我提起这个问题，老板娘开始说是不太记得了。
等我用一些细节再确认，并说剩下的送给她之后，老板娘推辞了一下，让我把所买的衣服抵扣掉600，超出部分付款。
其实我买的那些衣服，最多600，因为有白拿一样的感觉，自己又额外买了其他东西，付了款。
这个过程中，看到自己几年来的变化。
能够坦然的表达自己的诉求，越来越能包容一些“狭小”，多了几分做好自己的力量。
搁以前，对这种事我是很难口的。我会寄希望于对方如君子主动了结此事，面对对方的违反自己观念的行为又心怀不平，闷在心里，动弹不得，最终不了了之。
进步。
2017年8月7日 星期一 阴
关键词：高效
今天是极为高效的一天，写作3000+，完成了公众号文章的更新，泛读，精读各一篇，复习了昨晚落下的微课，给侄女辅导功课。总共用了12个番茄钟。
发现问题：
各类打卡太多，给自己布置的事太多。选择一种合适的工具一并打卡，把各种事精简一下，做到持久，才是关键。
番茄钟很好用，但我在用时并没做到全神贯注。积习难改，慢慢调整。
2017年8月8日 星期二 阴
关键词：悟
今天无意中听到关于散文的结构“形散，而神不散”这一描写，我瞬间对一直以来困扰我的一个问题，有了清晰的认识。
关于写作的。
自己的文章经历过随性所至受人喜，到后来认真架构少人读的情况，一度对于到底写哪一种形式的文章，感到困惑。
对比一些高手的写作，看似聊天一般随性，却倍受追捧。
我曾经得出来的结论是“情以动人”。
而现在又多了一个维度的认知：这类文章并不是真的没有结构，而是他们“形散而神不散”，那个神就是他们的结构。
比如说，想要表达的情感主题，文章的中心思想等，这些暗线索，串起了整个文章的板块，形成整体。
美妙的发现，让我的认知系统又一次升级，棒啊！
2017年8月9日 星期三 阴
关键词：体检
今天是单位统一体检的日子。
年轻的时候总感觉疾病和自己没有关系，人到中年，随着身边健康出问题的人越来越多，那种“人一生下来就在迈向死亡”的感觉越来越真实，所以每次体检，我都会有一种像等待被判刑的忐忑。
检查没事，眉开眼笑，仿佛中了个大奖;
一旦有异常，心立马被揪了起来，直到复检排除，才长舒一气，感觉又逃过一劫;
当然身边经常有被“捉住”的，于是眼睁睁看着他（她）进到医院，或者出得来，或者出不来。
生死不由人。
据说人越老越怕死，所以众多老人在各类药物保健品面前毫无免疫力。
我曾经对此嗤之以鼻。总觉得自己会坦坦荡荡的面对死亡。可从自己身体不适时的脆弱和体检时的忧虑来看，死亡于我，真不是自己以为的云淡风轻。
所谓的云淡风轻，不过是没见过真正死亡的意淫式装逼。
偶尔会想想自己的末日，它来的时间和方式，远还是近？突然还是安然？
想想该如何面对，就会低下头颅，看清楚从死到生该走的路，让活着成为真正的活着，而不是浑浑噩噩的行尸走肉着，把生命活成死亡的状态。
这也是“活在未来”的一种方式吧。
2007年8月10日 星期四 晴
昨天下午跟朋友自驾去了青山渔村，一起的还有她三岁大的儿子丁丁。
没有太多的筹划，甚至这次出行也有点儿说走就走的味道。
开车经过仰口，一路往前，半导航半瞎撞的，来到了向往已久的青山渔村。
青山，渔村，海港湾。
即使拆分开来，每个元素都让人安宁，何况三者的组合？
白天在村子的古巷里钻来钻去的各种拍照，在海边鹅卵石滩上捡小石头;
晚上听海涛动荡 ，雨声沥沥，看雨歇云来，红月升起……
这样的游玩，很疗愈身心，自己神清气爽不说，丁丁的病也似乎全好了，精神抖擞的跟刚来时截然不同。
以后要常来。
2017年5月11号 星期五 晴
关键词：获奖
今天收到一本书，是我在饭团的留言奖励。
之前从来觉得留言点评这类事情没有多大意义，有那个时间，不如多看篇文章。总之就是和我无关。
前段时间因为自己在写作路上的成长需要，被认真点评时的巨大感动和收获，开始用心给别人点评。发现给予别人的同时，自己收获的是一份用心做事的习惯以及跟别人的深度链接。
习惯一经养成，如水流一般漫延开来，在饭团的第一次认真留言就水到渠成。冷不丁还被老师打赏了，冷不丁还中奖了，那个意外之喜呀，如“忽逢桃花源”。
2017年8月12日星期六，阴，夜间大雨
关键词：焦虑
最近开始焦虑。
反思了一下，不外乎两个原因：
临近开学
立秋阴虚
前者是工作压力，新学期，新的学生，新的问题，我能不能做好等等，因为未知而焦虑。
后者是气候原因，表面上是外部环境，但实际上它影响到身体生理，继而催生心理反应。
其实仔细观察一下身边很多人，尤其是女性，在立秋之后，生理上是有一些变化的。
这主要是气候变化引发的内分泌改变，从而导致情绪心理也会动荡。
而内分泌的改变引起的情绪行为异常，可以类比更年期综合症来理解。
理清了这个问题，就可以给自己的情绪反应一个相对清晰的解释，从而能够有的放矢的做一些防御工作。
比如调剂饮食，注意情致，适当运动，甚至必要的话可以吃中医调理。
我的做法是每天清晨，去爬爬山，坐一下，简单的运动，散散步，拍拍照，在饮食上清淡营养，早睡早起。
生活中总是有不断的问题袭来，面对问题的时候，保持理性的头脑，保持良好的心态，见招拆招，人生，也不过是一场过关打怪的好玩游戏。
