你真的爱自己的身体吗？（阿莲的每日一省731）
原创 阿莲 A幸福的阿莲 2022-12-14 17:06 发表于河南
这几天网络上亲朋好友之间的关心，恐怕更多的就是大家不要感冒发烧，就算发烧了别阳。
当这种声音铺天盖地而来的时候，我在觉察自己的感受，我也是有恐惧在的。虽然我祈祷我认识的和认识我的人都健康平安，但是事实上已不可能，我的朋友，我的亲人已有一部分中招儿。
我开始思考一个问题：我们每天关注着太多的生活、人生的问题，又有多少时间关心过我们的身体呢？如果不是yq，你会如此关注自己的健康状况吗？
网上调侃说，90后的人不敢看自己的体检报告。何止是90后，像80后、70后、60后，我们有的时候连体检都不敢体检。为什么呢？有人就觉得，本来也没什么毛病，一体检再发现点啥病。
你会发现我们嘴上都喜欢说身体第一位，健康第一位，真正做到的又有几个人？身体好像在我们的生活当中不太有存在感，除非哪里痛了或者哪里感觉异样了，你才会重视。
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就像我，从暑假前脸上长了红色的斑，因为不疼不痒，我一直没在意。最近开始肿，而且肿到要影响眼睛，我才警觉，背要到医院检查！ 如果我真的重视自己的健康，我会想到这个异常一定是身体发出的信号，一定是哪里不对了，否则好好的皮肤怎么会莫名其妙的红肿。半年的时间我才想到去诊断，我是爱我的身体还是不爱呢？
我们经常会听到“身体是革命的本钱”这句话，背后的含义是啥呢？我们的身体好像变成了一个工具，而我们不一定真的爱它，而是把它看成获取更多的赞美和成功的一个载体。
你明明很开心了，但是有人会告诉你要“笑不露齿”；你明明很伤心，还跟你讲“男儿有泪不轻弹”；你明明很瘦了，你还不断的告诉自己要减肥；我们明明是想要成为一个更好的自己，但是到最后却总是要委屈自己。
聊到这里，可能有的朋友不服气，谁说我不爱我的身体，我最重视自己的身体。好吧，那你有没有在意过自己是否苗条？你是否在意过自己身材不够高？你有没有在意过自己身上的疤痕？你有没有在意过自己脸上的皱纹？你有没有在意过自己的大肚腩？如果这些存在了，没有完全符合我们传统意义上所谓的完美，但你仍然可以完全的接纳，那么你是真正地爱自己的身体。
如果你不是忙到一刻不停，请你抚摸一下自己的身体，抱抱自己这身肉，问问自己，你是以这身肉自豪，还是因为不如你意而觉得自卑。这身肉陪你这么多年了，也真是不容易，你一定要珍惜！
我们需要经常对爱人说：我爱你！我们需要经常对孩子说：我爱你！我们也需要经常对自己的身体说：我爱你！大声的无愧的称赞自己。我亲爱的身体，谢谢你陪我这么多年！我亲爱的身体，对不起，我以前没有好好待你，以后我加倍珍惜你！我亲爱的身体，我爱你！
疫情可怕，比疫情更可怕的是疫情心态，让我们调整好身体，调整好疫情之下的状态，调整好疫情之下的心态！祝福所有的亲朋好友，永远爱自己的身体！祝福大家远离疾病，远离阳，天天平安健康！
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