感恩父母的养育之恩。感恩父母以言传身教的方式教给我人生的道理。感恩通家祖宗、陈家祖宗、杨家祖宗、王家祖宗慈悲护佑。感恩金刚智慧教会我遇到问题从自身找原因，永远不要纠结于问题本身，所有的问题都是来成长我们、提升我们、警醒我们。
感恩：早睡早起第307天。22：30睡觉，5：30起床。利用早上的时间检查作业，和同修们互动，祈愿同修们跟上前行的步伐。
感恩：我的小舅妈与人发生争执而后升级为斗殴，要到派出所调解。小舅给我们夫妇打电话。小舅妈一方处于弱势，吃了亏，希望对方补偿经济损失。我打车去到派出所协助调解。我对小舅给出建议一是不能狮子大开口，二是邻居之间以和为贵。在我和警察沟通之后，调解进行的非常顺利。感恩学习之后变得善巧。舅舅的孩子们在外地打工，我就是舅舅的依靠和精神支撑，当我赶到派出所时，我看到舅舅的紧张和无助渐渐消失。能够给老人一些安慰和力所能及的帮助，我也很欣慰。感恩爱人也着急赶往派出所，虽然是在我们调解之后赶到的，但是爱人对舅舅的关爱，舅舅同样感受到了。感恩亲情和血缘让舅舅舅妈受伤的心得以疗愈和抚慰。
感恩下午去看望陪伴母亲，给母亲买了牛奶。感恩母亲让我有机会种下财富、孝顺、关爱的种子。母亲对舅舅的事情一无所知，为了不让老人牵挂，我闭口不谈舅舅的事情。
感恩母亲为我做了美味可口的水饺，又吃到妈妈的味道、小时候的味道。有妈的孩子真是幸福啊！
感恩：晚上为爱人更换泡脚的中药袋，爱人就是我的恩田，我在爱人的身上种下健康的种子，祈愿爱人为家庭、为单位、为社会做出更大的贡献，利益更多的人。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命喜悦绽放。
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