去年的这个时候,工作上非常忙碌,但是付出并没有得到期待中的认可,加上工作占用了很多时间,导致生活没有规律,思想一直处于紧张的状态,挫败感成倍地袭来。为了调整心情,我开始翻阅有关心灵鸡汤、个人管理类的书籍,于是接触到了时间管理--GTD(Getting things done,简称“GTD”)。
GTD是由David Allen提出的,它的核心概念只有五步:收集、处理、整理、回顾、行动,及如何通过这五步展开行动,达成目标。据说这本书已经影响了千万人,是时间管理学界的圣经。虽然是本技能类的书籍,但是看完之后我却有种醍醐灌顶的感觉,居然有这种简单神奇的方法,可以让人从忙碌、盲目、茫然的状态中解脱出来,掌控人生!根据这本书的内容,我开始反思过去为什么忙碌却没有成效,比如做事习惯靠感觉,就容易出错、出错就会反复修改,最终导致效率低下。藉由这本书开始,我渐渐走近了时间管理这个领域。
光说不练假把式
Getting things done--搞定。这个名词代表着高效、成功、自控。我曾先后读了几十本欧美、日本、国内的作者写的时间管理方面的书,也参加了许多线上线下的活动,自我感觉已经接收和储备了许多这方面的资源,但依然过不好自己的生活和工作。
理论脱离实践,是出不了成果的。
就拿整理工作邮箱这件事情来说吧,按照GTD的五步法,我应该先收集所有邮件,然后分门别类地归到各自对应的文件夹中,再按照重要紧急的顺序进行处理。虽然我心里知道正确的做法,但是工作中又习惯了随性而为,总是先处理方便顺手的邮件,之后也没有认真归档。“我知道但我就不干”或者“下次再这么做吧”的状态,直接导致我的邮箱还是很乱,经常处于找不到邮件、漏读邮件的状态。
对原有的习惯做改变是蛮困难的一件事情,但是不付诸行动,收集的资源只停留在表面,没有吸收进去,还是无法掌控自己的生活和工作呀。所以我现在会把这个流程打印出来贴在办公桌上,时刻提醒自己处理问题的时候五步走。
自己用的顺手的才是好系统。
原先用纸笔做记录,但是觉得携带、搜索都不方便,后来看到其他GTDer用电子产品似乎更便捷,于是我开始疯狂地纠结GTD系统哪家强?印象笔记花费大、Ominifocus兼容性不强、Toist、有道云笔记都不能与outlook一键链接,在不断试用各种系统后,我发现似乎没有什么系统是完美的,也没有给我带来高效的生活。反而因为使用各种不熟悉的系统,忽略了对GTD本质精神的追求,行动节奏被系统拖累了。
别人用的好的东西不一定是适合自己的。建立自己的GTD系统,这绝对是一个漫长的过程,要从实际情况出发,去摸索和调整,可以把别人推荐的工作方法转化为自己的一套流程,但不能生搬硬套。
更为关键的是,系统再强大,也只是辅助工具,重要的是在平时的思维习惯和行动模式中彻底贯彻GTD思想。现在我回归使用最顺手的纸笔记录法,加上一些从电子产品中吸收的灵感而演变过来的分类、插页等小功能,反而觉得更加高效了呢。
目标比计划重要
再完美的计划都比不上对目标的渴望来的更有动力,只有强烈的愿景才能克服实践过程中的艰难苦困。
学会给计划做减法。
刚开始我总是把计划列的很满,读书、健身、专业、旅游、英语等等,凡是我觉得有意思的都放进去,而且希望在最短的时间内达成。然后就发现,有些目标本身并没有强烈的吸引力,也不能带来连续的收益,但是因为计划太满,时间有限,精力和专注力就会被分散,做每件事情也无法达到深度思考。换言之,虽然量很大,但是质的方面没有突破。
选择最重要的那一项目标,不达目的誓不罢休。
当计划本上的目标没有完成时,会觉得自己的执行力很差,其实是因为这些目标不是那么的重要,以至于没有产生强大的执行力。执行力并不仅仅来自于一个人有多么的自律或者多会做计划,更多地是来自于他对自我的了解,才能设立正确的目标。当对这个目标的达成足够想“要”时,自然会足够想“做”这件事情。
时间是检验GTD的唯一标准
GTD的初衷就是让自己的生活可控。
目标、计划、五步走,老实说时间管理坚持一天二天甚至个把月都是看不到效果的,必须做好需要反复且长期坚持去实践的准备。设计好的规则规范必须植根在脑子里,遇到问题先想套路再做行动,形成惯性思维。
通往GTD的100步
网上有一篇贴子:通往GTD的100步,将GTD分为初级、中级、高级三个阶段。过去的一年,失败的经历比成功多,在总结过去的基础上重新迈出通往GTD的第一步吧。