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去年8月初，一次偶然的机会，看到了一个训练营的报名帖，抱着尝试的心态参加了。没想到，却收获了意外的惊喜。

那是十点读书联合古典老师举办了一个活动——100天改变自己训练营。当时虽然不太相信100天就能改变自己，但还是想要尝试一下。没想到我最后坚持了100天，并踏上了“改变自己”的旅程。

那么，在这过程中我到底有什么变化？

说实话，100天后，除了“坚持了100天”这种成就感蹭蹭蹭上涨以外，我并没有看到什么特别直接的变化。但要说没有变化，又觉得和以前不太一样了。

后来，才明白当初只是种下了一颗改变的种子，因为没有立刻发芽，我竟愚蠢地认为它并不存在。但实际上，它在慢慢生根发芽。

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在这100天中，我遇到的第一个挑战就是要在微博/朋友圈发布三件事打卡。

那时，我其实并不喜欢这种公开打卡的行为，也不认为这种方式有什么好处。总觉得这是自己的事情，其他人不需要知道。

并且，内心也有一个小小的声音在告诉我:这种行为会遭到其他人的嘲笑，其他人未必理解。

但是，既然想要改变，就必须迈出这一步，我开始在微博上打卡。刚开始只是自己打卡，之后认识了几个训练营中的小伙伴，互相艾特，相互监督和鼓励。

后来，才慢慢发现公开打卡没有那么难，没有预料中的嘲笑，只有一群一起坚持、努力的伙伴。

当然，我也听过一个小伙伴和我吐槽，她说在朋友圈打卡，有人就说这有什么用？你能够坚持吗……

我认为这实际上是一种公开承诺，尤其是在家人、同事、同学众多的朋友圈，说到的事情就要努力去做到，否则这就是打脸的行为。并且，也可以让更多地人来监督你。

至于那些“嘲讽”的声音，要么就分组发不让他们见到，要么就坚持100天狠狠地打他们的脸！

我这个月月初，为了能够让自己能勤奋地时更新公众号的文章，便在群内说，微信公众号每周至少更新3篇文章（包括一篇书评），完不成就发红包。而我也真的每周更新3~4篇文章，没有食言。

这也是一种提升自己在他人心中信任值的方法。

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我做事情很容易三分钟热度，平时有很多想法，但真正落实的却不是很多。而这次活动，能够坚持100天本身就是很不容易的，很有成就感。

当然，这只是一个开始，虽然坚持了100天，但是目标不是特别的明确。前期只是单纯的打卡记录，并没有思考这背后的东西。古典老师有提到过背后的原理，但当时并不理解，也就错过了。

而2016年下半年的各种尝试，实际上是让我更深刻地理解当初100天所学到的一些工具。

比如：三件事，即每天将要做的3件事写下来。一天3件事一开始会觉得很少，总觉得每天要干很多事情，但真正去做就会发现三件事已经算是很多的了。

这三件事不是说简单的三件事，而是要用结思维来思考，也就是持续做这3件事有会有什么结果，能积累什么。

举个例子，同样是阅读，如果结果不同，那么行动也会不同。

如果你只是想要培养读书的兴趣，那么只需要每天或者每周读上一两个小时就好了。

但如果你希望通过阅读增加输入，为写作积累素材，那么，你需要做读书笔记，要不断地思考和应用。

所以即使两个人写的是同一件事，但是不同的态度、思考方式、执行力也会导致不同的结果。

而我也用自身失败的经验证明了这一点。我曾经抄写了将近2个月的文案，但是只是单纯的抄写，没有思考背后的东西，比如：这个文案用了哪些策略，使用了什么常用的句式等等。我的抄写只停留在字面上，最后自然没什么用处。

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今天群内聊天的时候 ，小伙伴们说我是“逗逼空”、“表情空”，还有人说我头像给人的印象是“逗、嗨、酷”，可是我明明是一个内向安静的人，怎么就得到这种让我哭笑不得的评价？

但这也说明，我在不断地变得开朗，和大家相处时不是一个小透明，只会默默关注着，而是积极地参与进来，成为其中的一员。

这种状态的改变实际上也是心态的改变。

以前的我，会觉得自己不够优秀，不太敢表现自己，也害怕自己说错了什么话，让别人不舒服。

现在的我，会觉得正因为不够优秀才要更加努力，通过交流、分享发现自己与其他人的差距。害怕不能够解决问题，只是一种逃避罢了。

我知道除了我说到的这些，可能还有什么在改变着。只是这粒种子长得很缓慢，甚至有时候像是停止生长一般，我不能完全看出来它到底是什么模样，也不知道它最终会长成什么样子。

只知道它发了芽，但离长成一棵参天大树，还差得很远。在这之前，我需要尽力去保护它 ，并为它提供充足的养分。

文:we空空(点击关注)

一个用文字记录生活点滴，热爱生活的90后女生!